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心身のこりをほぐして、笑顔になろう！
福島 多香恵
フクシマ タカエ
(
ピラティスインストラクター 社会福祉士
)
チェアロビクス創案者 フィットネスアドバイザー
※ご質問・相談はもちろん、見積もりや具体的な仕事依頼まで、お気軽にお問い合わせください。
Q＆A一覧
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- ジュンスさん （ 東京都 /33歳 /男性 ）
- 2010/06/23 12:50
- 回答6件
はじめまして。毎日、お仕事お疲れ様です。運動を指導している立場からお答えさせていただきたいと思います。お仕事はデスクワークということで、パソコンなども使っていら...
- tositosigk9さん （ 北海道 /35歳 /女性 ）
- 2010/06/26 09:29
- 回答2件
tositosigk9さん、こんにちは。痛みがある生活というのは辛いものです。心中お察し申し上げます。負担の少ない姿勢づくりが専門になりますので、筋肉関係のこと...
- バードさん （ 愛媛県 /33歳 /女性 ）
- 2010/06/24 14:58
- 回答1件
バードさん、こんにちは。体調はいかがでしょうか？原因が特定できないいまの状況は、身体も気持ちもお辛いですね。内臓疾患が原因で肩がこっているわけではないということ...
- lilimum724さん （ 千葉県 /44歳 /女性 ）
- 2010/06/13 16:32
- 回答2件
こんにちは。子供の頃はよく病気をするものだとおもいます。ご心配のことでしょう。個人的に子供の頃はよくお医者さんにいった記憶があります。お医者さんや看護婦さんに強...
- n_triple_eさん （ 栃木県 /32歳 /男性 ）
- 2010/06/13 18:41
- 回答2件
こんにちは。ゴルフのインパクト時は、約1トンの力が働くといわれています。体の軸をしっかりつくってから練習されることが、怪我を防ぐための一つの方法だとおもいます。...
- drag400さん （ 福島県 /27歳 /男性 ）
- 2010/06/09 23:08
- 回答3件
医師ではありませんので、医療的な診断はできませんが、大腿骨骨頭壊死の原因はなんだったのでしょうか？直接的な原因と間接的な原因があるとおもいます。たとえば、骨盤の...
- jennyjinnさん （ 兵庫県 /30歳 /女性 ）
- 2010/06/09 22:08
- 回答1件
こんにちは。運動指導の立場から、私の見解をお答えいたします。激しい長時間の運動の場合は水分と塩分の補給が必要になるとおもいますが、通常の運動の場合は、通常の食事...
- togimitsuさん （ 大阪府 /49歳 /男性 ）
- 2010/06/08 18:06
- 回答4件
階段から落ちて、板が折れるということは、相当痛い思いをされたと思います。お医者さんにはいかれましかた？腫れはなかったのでしょうか？鎖骨は骨折していませんか？靭帯...
- kojitomoaoiさん （ 大阪府 /38歳 /男性 ）
- 2010/06/08 14:18
- 回答1件
痛みは本当に辛いものです。その後、体調はいかがですか？背中に違和感を感じた原因は何だったのか、おもいあたる節はありませんか？同じ姿勢をとり続けたり、重いものをも...
- pon-taさん （ 東京都 /39歳 /女性 ）
- 2010/06/06 23:55
- 回答2件
ご心配ですね。一日も早く回復に向かってほしいです。足が腫れるということは、静脈血の弁がうまく作用していないのかなあ？などいろいろ考えてみましたが、運動の観点から...
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