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檜垣 暁子
ヒガキ アキコ
コラム一覧
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頭痛、目の疲労、肩こり、右腕のしびれ 2
あきカイロプラクティック（横浜） 症例
★このような方がいらっしゃいます。
【頭痛、目の疲労、肩こり、右腕のしびれ】
37歳 女性
前々回コラム【頭痛、目の疲労、肩こり、右腕のしびれ １】の続きです。
コメント：
慢性的に肩こりがあるケースなのですが、過度に手を使ったり、目を酷使したりすることで、自律神経系が乱れてしまい、頭痛を引起すよう...(続きを読む)
お花見で運動不足解消！
東京や横浜では、桜がとてもキレイに咲いていますが、皆様はもうご覧になりましたでしょうか？
足の痛みや腰痛で、歩行も難しいというケースは別なのですが、日頃、運動をする機会が無く、腰やお尻の筋肉がこっている感じがする、という方は、こうしたお花見の季節を、ウォーキングなどで楽しまれると良いかもしれません。
公園や並木道のような、しばらく歩いてお花見気分になれるような場所ですと、意外と...(続きを読む)
頭痛、目の疲労、肩こり、右腕のしびれ １
あきカイロプラクティック（横浜） 症例
★このような方がいらっしゃいます。
【頭痛、目の疲労、肩こり、右腕のしびれ】
37歳 女性
ピアノの講師をしており、年に数回ある発表会の準備や審査員業務などが重なる多忙な時期になると、肩こりと頭痛、目の疲労がひどくなります。さらにひどくなると、右腕や手にしびれを感じることもあります。
頭痛は、後頭部と前頭部に多く、楽...(続きを読む)
サイトリニューアル！ （あきカイロプラクティック）
サイトリニューアルのお知らせです。
オールアバウト【肩こり・腰痛】サイトが新しくなりました！
http://allabout.co.jp/gm/gt/112/
肩こり、腰痛の基本的な情報から、簡単にできるセルフケア、お役立ちアイテムなどをわかりやすくご紹介していきます。
肩こり・腰痛について、困った時にサっと調べることができる構成になっています。
カイロ...(続きを読む)
【未病にきく１５のワザ】書籍出版のお知らせ
書籍出版のお知らせです。
【未病にきく１５のワザ】というタイトルの本が、JAFMATE出版社から発売されました。
おそらくJAF MATE誌の連載でご存知の方も多いかと思いますが、病気の予防に効果的な方法を
各分野の先生方が語るコーナーがありました。
そのコーナーが書籍化され、私も１５のワザのうちの1つをご紹介させていただいております。
私自身が出版した...(続きを読む)
四十肩？五十肩？（あきカイロプラクティック）
肩の痛み、とてもつらいと思います。
例えば、右腕を挙げようとすると、肩の関節辺りにズキっと痛みが走ったり、着替えをしようと、シャツを脱ぐ動作で、肩の痛みが腕の方までひびいたり…。
いわゆる四十肩や五十肩に当てはまる場合もあると思います。
肩の痛みといっても、みなさんそれぞれ痛み方や、その範囲に違いがあったりもします。
夜間に痛むケースもあり、眠りの妨げになってしまいます...(続きを読む)
腕を挙げると肩が痛い２（あきカイロプラクティック）
あきカイロプラクティック（横浜） 症例
★このような方がいらっしゃいます。
【腕を挙げると肩が痛い】 つづき
43歳 男性
コメント：
腕を自由自在に広い範囲で動かすことが出来るのは、腕の骨と、肩甲骨とで関節を作り、そこに複数の筋肉、腱、靭帯、そして関節をスムーズに動かすための滑液包があるためです。
しかし、無理な体勢での反復する作業や、...(続きを読む)
腕を挙げると肩が痛い（あきカイロプラクティック）
あきカイロプラクティック（横浜） 症例
★このような方がいらっしゃいます。
【腕を挙げると肩が痛い】
43歳 男性
数日前から、なんとなく右肩の不調がありましたが、昨日、右腕を挙げようとすると、右肩に痛みが走りました。
着替えにも一苦労で、これだけ肩が痛いのは初めてです。仕事で、重い物を運んだり、のこぎりを使用したりする作業が多く、今回の症状は仕事に...(続きを読む)
むち打ち後の乗り物酔２（あきカイロプラクティック）
あきカイロプラクティック治療室 症例
★このような方がいらっしゃいます。
【むちうち症の後、乗り物酔いに】 つづき
31歳 女性
コメント：
乗り物酔いは、20、30歳代には少ないといわれていますが、このケースでは、追突事故が関わっている可能性があります。
乗り物酔いを起こす時、脳内ではストレスホルモンの分泌が異常に高まると言われています。...(続きを読む)
むち打ち後の乗物酔い１（あきカイロプラクティック）
あきカイロプラクティック治療室 症例
★このような方がいらっしゃいます。
【むちうち症の後、乗り物酔いに】
31歳 女性
主訴は肩こりと首の違和感ですが、その他に乗り物酔いに困っているとのことでした。子供の頃の遠足などでは、乗り物酔い経験はなかったそうです。
昨年、友人の車に乗っていた時に、追突事故に遭いむちうち症を経験してから、首に違和感が強くでるこ...(続きを読む)
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