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「働く人たちの夢をかたちにする」会社員とそのご家族等へのキャリアプラン（生活）とライフプラン（家計）の相談と講義、執筆を行っています。女性のキャリアと家族…
ファイナンシャルプランナー
「あなたと会社を元気にする応援団」
以下の活動で、あなた様・企業様の将来が「元気で、実りあるもの」になるようにお手伝いをいたします。「相談とコンサルティング業」「講師業」「執筆業」・・「これ…
専門家が投稿したコラム
その疲れ、何が原因？
息子が1か月のインターンシップを終えて、柳井の家に戻ってまいりました。東京での宿泊先は、サウナと床暖房があり、夏でも頭寒足熱になるのでとても快適だったそうです。東京ではどこに行っても１日中エアコンの恩恵を受けていましたが、柳井では、１階で湿気も多いのに、夜寝るときはエアコンを消します。息子の寝るベッドがぐらぐらするようになってしまったので、８月から軽めのマットレスに交換しました。その結果、縦の長さ...
- 執筆者
- 上津原 章
- ファイナンシャルプランナー
横隔膜を意識したことはありますか？
今月は京谷達矢さんの書かれた『隠れ酸欠から体を守る横隔膜ほぐし～呼吸が深くなると免疫力は上がる』という本を紹介したいと思います。この本との出会いは、ある講習会に参加した時、講習会の主催者様が私の払った講習会の費用を自分のレベルアップのための費用に使いたいと言われていたことがきっかけです。その方のやりたいことは、この本の著者の京谷先生から整体を習うことだったのです。 この本の内容はタイトルの通り、...
- 執筆者
- 上津原 章
- ファイナンシャルプランナー
大阪府箕面市の辻川眼科オープン
本日、私のお客様の辻川薫先生が大阪府箕面市に「辻川眼科」をオープンされました。 土地探しから建物まで一緒にコンサルさせて頂き、途中、建築含め山程の問題がありましたが、何とか無事、開業致しました。 ある意味、建設会社、電子カルテメーカーなど余りに色々ありすぎて感激もひとしおです。 又、お近くの方は是非とも診察にお寄り下さいね。 ...
- 執筆者
- 植森 宏昌
- ファイナンシャルプランナー
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専門家が投稿した写真・作品
「ストレートネック」に関するまとめ
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ストレートネックって知ってる？スマホ操作でストレートネックになって首こり、体調不良の人が急増中！
スマホなどの普及により長時間下を見て生活する人が増え、ストレートネックの人が増加しているそうです。 首こりが酷いのだけど自分もストレートネックになってないか？ 通常湾曲している首の骨がストレートネックになることでどのような症状が出るのか？ ストレートネックになってしまう原因やストレートネックの危険性、ストレートネックを改善する方法を知ることで対策を考えましょう。
「背中の痛み」に関するまとめ
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背中が痛い！痛みの原因と対処方法をまとめてみました
背中から首の辺りが痛い、肩甲骨辺りが痛い、右（左）側が痛い、息を吸うと背中が痛む。背中が痛いと言っても人によって症状、場所は人によって様々です。 また、朝起きたら痛くなった、打撲により痛み出した、少しずつ痛みが酷くなったなど、きっかけも様々。 痛みの原因は、筋肉疲労であったり、骨や内蔵に問題が発覚することもあります。 自分の体に異常を感じたら、我慢したり、自分で勝手に判断したりしないで、専門家の意見を聞くことをおすすめします。 あなたと同じ痛みを抱えた人の相談に、様々な分野の専門家が答えてくれています。 せひ、参考にしてみてください！
「IT猫背」に関するまとめ
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あなたもIT猫背、スマホ猫背になってる？IT猫背、スマホ猫背は欝になりやすい！？原理を知って今すぐ改善！
PCやスマホが普及して最近急増しているIT猫背、スマホ猫背。あなたも気がつけば首を突き出した猫背姿勢になっていませんか？首の痛みや肩こり、頭痛などに悩んでいる方で猫背の姿勢になっている場合、その痛みの原因はIT猫背かもしれません。その痛みにより倦怠感、無気力、不安感、焦り感などのうつ症状が出ている方もいるかも知れませんね。 そんな症状を放置していると慢性的な体の不調につながり危険です。IT猫背になってしまう原理を理解して、解消方法を学んで、正しい姿勢を取り戻しませんか？
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