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朝起きれない。

43歳主婦。夫と二人暮らしです。去年の冬と今年の冬、そして春の現在朝起きることができなくなりました。目が覚めると10時11時、ひどい時は12時を過ぎていることもあり、自己嫌悪でその後の時間を有意義に用いることができません。胃痙攣や胃の不調が伴う事も多いです。夜は11時頃には眠くなり12時過ぎに寝ます。去年の冬は11月頃から症状が起き、主人の勧めもあり心療内科に行きましたが、のどの詰まり感があったの...

自分の気持ちがわからないです

閲覧ありがとうございます。現在大学2回生の女です。高校時代の友達(この2人は現在専門学生)とは卒業してからも仲良しです。一緒にいると笑いが絶えなくて、ずっと3人で馬鹿なことして笑っていたいと思うくらいです。そんな友達2人に対して時々嫉妬してるような気がします。仮に友達2人をA、Bとします。つい最近の話なんですけど、Bが課題を他の子にやってもらっていたらしく、代わりにやってもらった理由が「バイトで忙...

彼氏が虚言癖？！

一年少し付き合ってる彼氏がいます。元々彼氏は歳の離れた兄弟の中の末っ子なので御両親も高齢で要介護なんですが、本人以外は結婚しているのでヘルパーさんもいるみたいですが、自営の仕事もしながら介護をしているそうです。私の両親には何度も会ったり一緒に食事もしましたが、彼の御両親に会いたいと話すと、落ち着いたらね。と、なかなか会わせてもらえなくて、不安に感じるようになりました。従業員が２、３人いる話を頻繁に...

気にしすぎなのかどうか・・

４年前から胃腸系の病気にかかってしまい、それ以来体調不良が一年中続いたり治ったりの繰り返しています。幼い頃からひどく寝付きが悪く、寝る前に急に興奮したり、不幸な出来事を思い出したり、朝まで眠れない事はしょっちゅうです。その所為か、朝が弱くイライラしてしまいます。体調が悪い日が長引くと、家に篭りがちになり、外出時には電車に乗るのも怖くなってしまう時もあります。そして、辛い出来事がある度、急激にやる気...

鬱病

３ヶ月前に医師から鬱病と診断され、現在休職中です。薬はデプロメールとデバス、マイスリーを処方されてます。しかし薬を飲んでから余計に気分的に落ち込むことが多く、飲んではいません。逆に飲まないほうが良い状態であると自分では感じます。また来月から仕事に復帰します。医師からは復帰しても薬を飲み続けること、と言われています。私自身は薬を飲んでまた落ち込むことになるのが恐いので、服用するか悩んでいます。この場合、専門家のみなさんから見れば、飲み続けるべきなのでしょうか？

統合失調症とは？

田舎に住んでいる母(59歳)がクリニックで統合失調症と診断されたとのことでした。電話で話をしている限りでは、こちらのQ&Aで何度か出てきた妄想性障害だと私は思ったのですが、この２つの違いは何でしょうか？薬や治療法などに違いはあるのでしょうか？ちなみに母は「留守の間に家に誰かが入ってきている。物がなくなったり、置いた場所から移動してる。引き出しの中のものを見られている」などと言っていました。賃貸のア...

全身のしびれ

１月、２月とひどいうつの症状があったのですが３月に入り回復し、同時期より転職活動をしており、３月中は３日に１回の割合で面接が入るほどのスケジュールだったのですが、３月中旬より面接終了時に全身のしびれを感じるようになりました。具体的に言うと、面接が終わり、喫茶店で一服しているようなときにしびれを感じるような感じです。当初は一時的なもので、面接が無い日にはしびれもなかったのですが、３月中旬からは面接が...

カウンセリングについて

夫なんですが、４年前に過呼吸と診断され、念のため身体的な検査もしましたが、異常はなく、そのまま放置していましたが、先月の頭に、会社を休みがちで、連休後出社しようとした時に、再度過呼吸の症状となり、会社には出れず、最初の頃は、会社の事を考えると過呼吸の前兆になり布団で休みがちだったのですが、今では、イライラして、落ち着きのない状況が多く見られ、私もどうすれば良いのか戸惑うばかりです。口コミで評判の病...

統合失調症でしょうか？

どうしても気になるので、質問させていただきます。１２月に大学で研究テーマを選ばなくてはならなくて、その時から、勉学への意欲低下、集中力の低下、服装や化粧への興味の低下、易疲労性などが見られるようになりました。いつもテスト前は一人で図書館で、遊びも断り、夜もかなり勉強していました。それが、図書館へ出かけるのも面倒になり、勉強はしないとって思うのですが、ちょっと考えたりすると、頭が締め付けられるように...

緊張で・・

いつからでしょうか？多分７〜８年前くらいから人前に出たりすると緊張がひどく、じっとしていると頭が小刻みに震えたりします。話したりすると声も震え、涙も出てきます。昔は緊張してもここまではならなかったんですが・・・。普段は明るく、いろんな人と話したり、スポーツもしています。本当に悩んでいます。もう一つ、これは普段からなんですが、話していると時々声がつまるというか、しゃべる声がでにくくなるんです。人に聞...

現在妊娠4か月

現在妊娠4か月で二年前からうつ病なんですが、妊娠してからも妊娠に気付かず、パキシルとセパゾンを服用してしまいました。現在は薬をやめていますが、主治医には、おろした方がいいと言われたのですが、妊娠中の薬の服用による胎児への影響や、どうして危険なのか具体的な理由がわかりません。どうしても産みたいのですが、出産は可能なんでしょうか？

父が許せない

幼い頃からの確執が表面化しています。幼い頃から言葉の虐待を受けてきました。法律関係の父は、子供の私を無能力者、ポルポトの様にあほが大きな顔をしている、禁治産者と変わらない、だから自分が保護してやっているんだ、と言われ育ちました。私は意味が解りかねましたが、がんじがらめに管理をしたがり、毎日心が休まることがなく私は高校生の15にして初めて癲癇を起こして倒れて、頭痛や欝などを発症し学校を休みがちになり...

白内障

現在６０歳です。平成７年に白内障の手術とその１年後のレイザー光線を受けましたが、１０年後ぐらいから視力（特に片方）が落ちてきて困っております。手術を受けた眼科に行ったところ、眼鏡で補うしかないと言われたのですが、思うように視力が出ません。再手術は出来ないんでしょうか？

妻の異常なまでの嫉妬心

初めまして。今ものすごく真剣に悩んでいる事があります。それが妻の異常なまでの嫉妬心です。結婚してからまだ一年も経たないうちに、妻の強い嫉妬心によって心身ともに疲れきっています。例えば「テレビは女性が出ているから見てるんでしょ！？」、「映画は美女が出ているから見ているでしょ！？」、「ゲームは女性キャラが出ているから遊んでいるんでしょ！？」、音楽でも「その女性歌手が好きなんでしょ？結婚したいって思って...

自分を責める家族にどう接したらよいのでしょうか。

母が最近、毎日、母（65歳）自身の失敗について何度も口にして、自分を責め、後悔しています。さらには、「自分は病気ではないか。」と心配しています。私から見たら失敗でも何でもなく、母はしっかりしています。ＨＰで症状を見たら、うつ病にも「自分を責める」という症状があったので、もしかして母は高齢のうつ病ではないかと心配しています。このような母に対し、自分はどうしてやればいいのかわかりません。良い方法、アド...

これってうつ病ですか

夫と私の二人暮らしのものです。ここ1年、すごくマイナス思考になることが多く、なんでも悪く考えてしまいます。ただ、この状況になるのは、月経周期でだいたい高温期の時期です。高温期が過ぎ、低温期になるとこの状況はなくなります。そういう時は、誰とも会いたくないです。何もやる気になりません。すごく無気力になり、悲しくて泣いてしまうこともあります。その反面、何事にもイライラします。両親から電話がかかることがあ...

仕事のことで悩んでいて、心身共に疲れています

現在入社７年目で、仕事のことで葛藤しています。仕事は難しい仕事ではなく、休みも取得しやすく、残業も多くはありません。ただ、自分がやりたい事とは違います。我慢しなければと思う反面、自分が進みたい方向に進めばいいとも思います。職場には合わない人達も居ますが、むしろ、良い人達で待遇や身分も保証されている環境で働かせてもらって感謝しないといけないのに、我がままです。２９歳にもなり、自分の道も決められない自...

外に出るのが怖いです。

はじめまして。私は22歳で、１年前から引きこもりです。１年前までは、アルバイトをしながら一人暮らしをしていました。今は母と、母の恋人の家でお世話になっています。外に出るのが辛いです。看板にあるお店の名前や、商品や、駅や学校などを見ると、いじめられていた頃を思い出して胸が苦しくなります。家にいても、テレビに映った人の名前や駅名を聞くと苦しいので、ほとんど見ません。人と話すのも難しく、レジなどでお会計...

いくら寝ても眠い

私はある日、22時くらいに寝て朝の3時に起きてそこから14時くらいから眠く夕方の17時くらいに寝ましたそしたら起きたら夜中の1時30でその朝3時に寝て5時半に起きましたその日から夕方からずっと眠くバイトも眠気でいっぱいです。仮眠症とかですか？

何かおかしい

最近、何かが何か大切なものを失った感じがします。友達には本気で笑えなくなった。笑うことが少なくなった。大好きな彼氏にも疑問をもたれた。自分には理由は分かりませんが性格が変わった感じがします。何かが足りない。何か幸せなのに充実してない理由がわかりません。別段、私は何もトラウマになることも起きてないし何もなくいきなりこの症状に落ちました。すごく不安で何か怖いんです。常に恐怖を抱いてる感じがして…なんなんでしょうか？

不安と恐怖心

30歳を過ぎてから酷くなりました。もともと、母親からの愛情不足から始まり大人の顔色ばかり伺う子供になりました。小学生のときには先生の顔色ばかり伺う私は気付いたらクラスの嫌われものでした。男の子にもからかわれる事が多くて男性嫌いにもなりました。恋愛も避けてきました。人付き合いも苦手でいつも自信がありません。でも、やっぱり結婚して子供が欲しくて出逢いを求めて行動に移したりもしました。どうも、容姿にばか...

言葉に縛られるのを治したい。

小さなころからなのですが言葉に縛られてしまう癖があります。例えば、「親友」と言う言葉「親友」だから仲良くしなければならない。「親友」だからずっと一緒で居なければならない。と自分の意識していないところで考えてその通りに、しようとしすぎてしんどくなって涙が出てくる。最近、それがひどくてつい先日までお付き合いをしていたのですが(今は別れました)付き合っているから、こうでいなければならないと考えてその通り...

私の人生はどうすればいいのでしょうか？

はじめまして。話を聞いてもらえるとありがたいです。私は現在大学1回生の女です。最近というより大学入学してからずっと何もやる気が起きなくて、ただ毎日が過ぎていくばかりです。大学には就職のために通っているようなもので、その就職については普通にOLでいいやと思っています。しかし、友人は将来の夢がありそれに向けて必死に努力しています。そんな友人がキラキラ輝いていて羨ましいと思っています。でも私には自分を変...

とても辛くなります。

はじめまして私はとても辛くなる時(それはいつもではなくたまに)がありますそして去年の春頃まで心療内科(これは今とは違う症状で)に通っていたことがありました。でも、それも行かなくなってある日どうしても苦しいような重たいような気分になって友人(今は付き合ってない)に相談しました。その友人は心療内科(私が通っていたところではない)に通っていて「もしよければ紹介してくれないか」と私は相談しました。でも友人...

私は人に好かれない人間なのでしょうか？

閲覧ありがとうございます。この春から大学2回生になる女です。今まで小、中、高と過ごしてきましたが、ほとんど友達がいません。小学生のときの記憶があまり無くて詳しく書けないんですが、とにかく一緒にいる友達がコロコロ変わってたのは覚えています。休日のときは、兄の野球の試合に連れて行かれてほぼ友達と遊んだことがありません。何人かの男子とも仲良く遊んでいました。中学生のときは、ようやく友達という友達が出来た...