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対象:心の病気・カウンセリング

パニック障害でしょうか?

心と体・医療健康 心の病気・カウンセリング 2010/01/23 02:31

一年程前に電車で動悸、目の前が真っ白になる感じのめまい、冷や汗、吐き気がし、倒れそうになりました。
それ以来、電車に乗るのが怖くて避けてしまいます。

しかし、今度どうしても電車にのらなくてはいけないので今から不安でしょうがありません。
電車に乗る際対策などはあるでしょうか?

あと、似た症状で、夫と喧嘩した際、数日間無視されることがあります。(やめて欲しいと再三言っているんですが、夫曰く冷静になるため必要な期間だし、性格だからしょうがないそうです。)

その間の期間がどうしても不安で、過呼吸や息苦しさを感じたり、吐き気、過食or食欲不振などの症状がでてきてしまいます。

仲直りの際に自分の意見があったら言ってほしいと言われますが、また無視されたらという不安で自分の気持ちが伝えられない、という悪循環になっています。

電車の時に比べると症状は軽いですが、苦しいです。

一応病院に予約はいれたのですが、予約まで日にちがあるのでお聞きしたいのですが

パニック障害ですか?
それかまた別のものか、よくある普通のことなんでしょうか?

moyakoさん ( 愛知県 / 女性 / 23歳 )

回答:1件

不安発作

2010/01/26 00:50 詳細リンク

やはり不安発作があるようです。
パニックとお考えになってもいいのですが、精神科できちんと診断してもらい
1年かけて少しずつ治すようにしないと、あせっても良くなりません。

少しずつが基本です。

回答専門家

菅野 庸
菅野 庸
(宮城県 / 院長・医師)
医療法人菅野愛生会 こころのホスピタル・古川グリーンヒルズ
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