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対象:マッサージ・手技療法

大腿膝蓋関節障害について

心と体・医療健康 マッサージ・手技療法 2010/01/13 23:58

1年前、スキーで膝を使いすぎ、右大腿膝蓋関節障害になってしまいました。かばっているうちに右股関節炎にまでなってしまいました。


今は病院のリハビリも期限がきれてしまい、フィットネスクラブでプールで歩いたり、膝周辺や体幹のトレーニングをしたりいます。


来週に人生がかかっているスキーの1級テストがあるのですが、それまでにできることを教えて下さい。宜しくお願いします。

膝の痛みは走ったりすると、少し痛みます。

なかむーさん ( 大阪府 / 男性 / 22歳 )

回答:2件

市原 真二郎 専門家

市原 真二郎
カイロプラクター

- good

膝関節や股関節の痛みについて

2010/01/14 23:00 詳細リンク

ご質問有り難う御座います。
スキーによる膝関節や股関節の痛みは、膝や股関節に負荷が掛かる事によって組織に緊張や炎症が起きているケースが多いです。カイロプラクティックによって、膝関節や股関節を含めて骨盤の捻れ、アンバランスの問題を調整して、筋肉や靭帯等の組織や、関節の状態が良くなる事によって、痛みや炎症が改善してきます。
一応私の知り合いの大阪で開業されている、優秀な先生を紹介致しますので、宜しければお問い合わせ下さいね。

井筒整骨院
大阪府高石市綾園1-11-16-101
TEL072-263-0773

安原カイロ治療院
大阪府大阪市西成区天下茶屋東2-14-2
TEL06-6652-1505


加納治療院
大阪市平野区平野西4-1-6
TEL06-6704-4866

中央カイロプラクティック院堺
大阪府堺市堺区北三国ヶ丘町8-8-15-2F
TEL072-224-5598

かとう鍼灸整骨院
大阪府堺市堺区向陵西町4-7-26-101
TEL072-222-1511


いちはら治療院
神奈川県藤沢市辻堂1-3-13江戸惣ビル2F-A
TEL0120-14-0091
0466-37-0021

回答専門家

市原 真二郎
市原 真二郎
(カイロプラクター)
いちはらカイロプラクティック いちはら治療院院長
0466-37-0021
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

「ソフトな」施術で身体のひずみを根本から正し、改善へ導きます

これまでに多くの偉大な先生方や師匠、素晴らしい仲間に恵まれて参りました。そのような方々に囲まれて、日々研鑽し施術に当たっております。その中で培った知識や技術、経験を患者様のお役に立てて行きたいと思っております。どうぞ宜しくお願い致します。

質問やお悩みは解決しましたか?解決していなければ...

※あなたの疑問に専門家が回答します。質問の投稿と閲覧は全て無料です。
檜垣 暁子 専門家

檜垣 暁子
カイロプラクター

- good

膝・股関節の症状について

2010/01/20 12:24 詳細リンク

ご質問ありがとうございます。

膝・股関節の問題を抱えている場合に大切なことは、トレーニングや歩行の後などに、筋肉をほぐして使った筋肉の疲労を回復させることです。

腰、お尻、太もも、ふくらはぎ、足の裏など、ご自分でストレッチやセルフマッサージが可能な部分は十分にほぐし、不可能な部分については施術院などにお願いすると良いと思います。

また、カイロプラクティックで関節の調整を行うと、筋肉の緊張や膝への負担の軽減、膝や股関節の機能回復が早まることもあります。

ご参考になれば幸いです。
どうぞお大事になさってください。

回答専門家

檜垣 暁子
檜垣 暁子
(カイロプラクター)
あきカイロプラクティック治療室 副院長

快適な状態で日常生活を送ることが、どれだけ楽かを伝えたい

何が原因でつらい症状が出てしまうかをご自身がお気付きになることが、施術を進めていく上でのポイントになると考えています。私の経験した「神経の働きが良くなるとこんなに楽になるんだ!」という感動を、多くの方に知って頂きたいと思います。

質問者

なかむーさん

膝関節について

2010/01/27 00:25 固定リンク

市原 真二郎さん 
檜垣 暁子さん

こんにちわ。回答ありがとうございます。

とても参考になります。

先日スキーに行き、膝からふくらはぎ、くるぶしのあたりまで腫れてきました。少し足もしびれます。


そういう時も、腰、お尻、太もも、ふくらはぎ、足の裏など、自分でストレッチやセルフマッサージが可能な部分は十分にほぐすのがいいですか?


家でできること、ストレッチ、アイシング、お風呂で揉む、シップを貼るなど、簡単な対策を教えてください。宜しくお願いします。

なかむーさん (大阪府/22歳/男性)

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