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対象:マッサージ・手技療法

2日前から左側の首の痛みがあります。

心と体・医療健康 マッサージ・手技療法 2009/10/30 14:44

初めて質問させていただきます。
2日程前から、特に何をした訳でもないのに(首をひねったとか寝違えをした等)、左側面の首の痛みがあります。
痛む側に首を回したりするのも痛いですが、首を可動させていなくても、首の左側面から耳の後ろまで痛みがあります。
首を左右にそれぞれかたむけても、左右ともに痛いです。
アイシングはしていなくて、市販の湿布薬を貼っていましたが、治りません。
今は、左顎の一番骨の出っ張っている個所のちょうど下の首の部分と、左耳の後ろが突っ張るように痛みます。

タキさん ( 神奈川県 / 女性 / 41歳 )

回答:3件

山中 英司 専門家

山中 英司
カイロプラクター

3 good

胸鎖乳突筋の過緊張

2009/10/30 15:43 詳細リンク

ご相談頂き、ありがとうございます。
首の痛みでお困りのご様子、お気持ちお察しします。

文面から推測する範囲では、痛みを起こしている部位は、胸鎖乳突筋という筋肉のようです。
この筋肉は、首の動きに関わりますし、呼吸にも影響を与えますので、この筋を痛めると、首の可動域の制限や呼吸が浅くなったり、痛みを誘発したりすることがあります。

原因に関しては、さまざまな可能性が考えられますので、実際に拝見してみないことにはなんとも申し上げられません。
他の部位の機能的アンバランスの結果起こることもありますし、心理的な要素、ストレスや緊張などで、緊張を起こしやすい筋肉ですので、そのような影響の可能性もあります。

症状は、通常、軽減には向かいますが、原因が残っていると再発や他の部位へ影響を与える可能性もあります。

ですので、早期改善や根本的改善をお望みでしたら、一度、信頼できる治療院へご相談行かれることをお勧めします。

私でよろしければ、いつでもお力になります。
また、限られてはいますが、私の知る限りで信頼できる先生をご紹介することも可能です。

よろしくご検討ください。


山中英司

--------------------------------------
''陽開カイロプラクティック''
横浜市青葉区青葉台1-3-9 東拓ビル5階
045-981-4431
http://www.hikaichiro.com/
http://hikai.jisseki.net/
--------------------------------------

回答専門家

山中 英司
山中 英司
(カイロプラクター)
陽開カイロプラクティック 
045-981-4431
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

「体は心の鏡」 体の解放は、心の解放からはじまります

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川井 太郎 専門家

川井 太郎
整体師/あん摩マッサージ指圧師

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首肩こり・痛みについて

2009/10/30 19:06 詳細リンク

はじめまして、川井筋系帯療法の川井太郎と申します。

首肩こり・痛みの主な原因は、

頚椎部や鎖骨部・肩甲骨部の角度が悪くなって周囲の筋肉が異常に緊張した状態になっているため、神経を圧迫したり、血液循環を悪化させたりして起こっているものです。(「身体のゆがみ」による影響)。

痛みの部位的には胸鎖乳突筋付近ということになりますが、頚椎部や鎖骨部・肩甲骨部の角度や周囲の筋肉の状態がどのようになっているかがポイントになりますね。

また、そもそも体の土台となる骨盤が傾斜やねじれ(骨盤のゆがみ)を起こしていたり、あるいは、骨盤の上にのる脊椎(背骨)の配列が悪くなっって傾斜やねじれを起こしているために、身体全体として「身体のゆがみ」が起こってきている場合もあります。この場合、首だけを補正しても十分な効果が得られません。

「身体のゆがみ」は、自分であまり自覚がなくても起こってきていることは大変多くあります。
そして、睡眠不足や疲労、精神的ストレスなどが加わると、より筋肉の緊張が強くなって症状として現れてきます。

睡眠時間をしっかりとるなどして少し様子を見てあまり改善してこないようでしたら、

信頼できる手技療法専門家(整体やカイロなど)で頚椎部や肩甲骨などの機能的状況、周辺筋肉の緊張状態の有無そして全身的な「身体のゆがみ」をくわしく診てもらい、適切に機能できる自然な状態(ニュートラルポジション)に整えのが望ましいでしょう。

「身体のゆがみ」を整えることは、アンチエイジングにもつながるんですよ。

ご参考にしてください。


身体不調の原因「身体のゆがみ」をモアレ写真で科学的に分析!

**病院でよくならなかった頭痛・首肩こり・腰痛・慢性疲労・アトピーなど専門
体にやさしい骨盤ゆらゆら整体! 川井筋系帯療法治療センター
東京 横浜 船橋 さいたま新都心 名古屋 http://www.kawaikinkeitai.co.jp/

回答専門家

川井 太郎
川井 太郎
(東京都 / 整体師/あん摩マッサージ指圧師)
川井筋系帯療法治療センター 院長
03-3406-3791
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市原 真二郎 専門家

市原 真二郎
カイロプラクター

- good

左首の痛みとカイロプラクティック

2009/10/30 23:39 詳細リンク
(5.0)

ご質問有り難う御座います。
首の痛みは偏った姿勢や動作や内臓疲労、そして過労や過剰なストレス、寝不足や陽気の変動等で脳疲労を起こした時等、様々な原因によって筋肉に緊張を起こしてバランスが悪くなったり、血液やリンパ、脳脊髄液等の組織液の循環が悪くなり症状を発症する事が多いですね。
カイロプラクティックでは原因を見つけて、それに対する治療を行う事によってつらい症状を改善させていきます。
宜しければ私でも宜しいですし、自宅近くをご希望でしたら紹介出来る先生がいるかもしれませんので、お気軽にお問い合わせ下さいね。


いちはら治療院
神奈川県藤沢市辻堂1-3-13江戸惣ビル2F-A
TEL0120-14-0091
0466-37-0021

評価・お礼

タキさん

質問にお答え下さり、ありがとうございます。
原因がわかり、少しほっとしました。
今もじっとしていても痛みがありますが、少し様子を見ていこうと思います。
疲れやストレスも確かにありますし、仕事で1日中パソコンを見ているので姿勢も悪くなり、目の痛みもあるので、その影響もあるのかもしれません。

回答専門家

市原 真二郎
市原 真二郎
(カイロプラクター)
いちはらカイロプラクティック いちはら治療院院長
0466-37-0021
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

「ソフトな」施術で身体のひずみを根本から正し、改善へ導きます

これまでに多くの偉大な先生方や師匠、素晴らしい仲間に恵まれて参りました。そのような方々に囲まれて、日々研鑽し施術に当たっております。その中で培った知識や技術、経験を患者様のお役に立てて行きたいと思っております。どうぞ宜しくお願い致します。

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