対象:心の病気・カウンセリング
夫は、過去にすごくこだわります。些細な事でも一度思い出すとイライラが止まらなくなり、私や子供に当たり散らします。その問題の出来事もいろいろありますが、夫が怒り狂うほどのような問題ではないのです。少しひねくれたといいますか・・・大分自分の都合のいいように解釈し、都合のいいように思いこんでしまっています。ひとつひとつ、その出来事について、それはちがうよね?と諭したり、訂正したり、そんなつもりでしたことではないのよ。と伝えているのですが、全く伝わりません。
すべて、自分に起きている悪いことは、私や子供、家族、周りの人のせいなのです。そして、今自分がこんなに辛い思いをしているのは、あの時、お前が、こうしたからなんだ!と責め立てます。そして、なぜあの時、お前はあーしたんだ!とずっとずっと怒りながら聞いてきます。終わりのない質問、終わりのない文句の嵐です。もう、正直疲れ果ててしまいました。すぎてしまった過去にこだわり続けるのではなく、この先どうしようか、という前向きな話なら私も話し合えるのですが、今更どうしようもない過去の話について毎日毎日文句を言い続けられても、どうしようもないのです。私はどうしたらいいのでしょうか?子供への影響も心配です。前向きに考えることができるよう、私は夫にどんな言葉をかければいいのでしょうか?変えようのない過去について責め立てられた時、私はどのように対応すればいいのでしょうか?夫に一日もはやく前を向いて、明るく生きてほしいです。もう、責め立てられる毎日に限界を感じています。過去を忘れ去ってほしいです。そんな方法ってありますか?
明日は晴れるさん ( 東京都 / 女性 / 38歳 )
回答:1件
菅野 庸
院長・医師
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お子さんに影響がないといいのですが。
なんらあなたが悪くないのにあなたのせいにされ、責め立てられたら、
実家にでも帰ることです。2週間ぐらい帰ってみたらいかがでしょう。
それは心配というなら週末3〜4日くらい。
あなただって精神的に終息が必要です。
いつも精神的に緊張の糸を張っていないといけないので、むしろ
それが切れたほうが怖いのです。
ある程度ご主人の性格のような気もしますが、最近特にというのであれば、
40代であれば、あるいはそれ以前でも、脳の血管の疾患、出血や脳梗塞など
でも、性格の変化が出ます。
いずれにしても診察か、一時避難かお考えください。
そして出産から大体3歳までの時期が、その後の人格形成に影響がある年代です。
お子さんは、それ以上の年齢になっているのかもしれませんが、
いずれにしても何らかの影響が、このままではあるということです。
(現在のポイント:-pt)
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