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人と上手く関係を築けない

キャリア・仕事 キャリアプラン 2009/06/20 19:53

前回は3人の先生にアドバイス頂けたことすごくありがたかったです。あれから諦めず現在仕事を続けています。今の職場は正社員でないこと意外は本当に良い職場だと思います。私はこれまで本当に人間関係で悩まないことがありません、でもその原因はやっぱり自分の生き方かなって気づけるようになりました。学生時代クラブ活動を途中で辞めたこと、病気のせいにして嫌なことを避けたこと(小学校)、弟に姉らしいことをこれまで思いやって行動できてない、いじめられていても自分だけ逃げてた(小学校)、男性と付き合うまで至らない、頭や心で皆と仲良くしたいと思っていても実際の行動が素直に出来ず仲間に入れてもらえる良いチャンスを逃したり、顔や体がこわばり逃げちゃう行動になってしまう。私は先日退職した会社の人に会っても挨拶せずすましてしまいました。私は近所、外出先で知っている人に会っても挨拶できずすましてきたり、逃げることが多く後で気にするばかりです。思いどうりにならないと気に食わない性格とか言われると怒ってしまうけど最近そうなのかなって…人に合わすということについて私は下手で上手くいかず結局いろんな態度の悪さから人に頼れない環境、話しかけにくい・話しかけられにくい環境を作り口からも否定的やけになる言葉がでてしまう。私ほど一人が好きな人いないと思う反面孤独が嫌でたまりません。変ですね。人と上手く関われる方法、考え方、受け入れられてないと感じたときほどどう考えるべきなのでしょうか?人と感覚が違うから人生経験・価値観が少ない、違うから人並みに生きていけないのでしょうか?

panda34さん ( 三重県 / 女性 / 34歳 )

回答:3件

葉玉 義則

葉玉 義則
キャリアカウンセラー

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新しい明日に向け、自分演出を楽しみましょう。

2009/06/21 05:17 詳細リンク

こんにちは、panda34さん。My人事の葉玉です。

率直なお気持ちを吐露してらっしゃる文面を拝見し、とても繊細な
方なんだろうなって感じを受けました。

つたないアドバイスかもしれませんが、私なりにお答えさせて
いただきます。

''> 私ほど一人が好きな人いないと思う反面孤独が嫌でたまりません''

人づきあいに疲れる気持は、多かれ少なかれ、誰もが感じ、抱えて
いる問題だと思います。

一番つらいのは、外に向かう自分と、内面(本当)の自分との間に、
大きな距離感を感じる時でしょう。

''> 人に合わすということについて私は下手で上手くいかず''

自分というキャラクターをどう演出するか、自分自身が自分自身の
人生のプロデューサーとして、お考えになられては如何でしょう。

無理に、人に合わす必要はないと思います。

''> 人と上手く関われる方法、考え方、''

上手く関わる必要もないでしょう。

肝心なのは、ちょっとした挨拶や受け答えを“明るく”“元気よく”
行えるように、日頃から、意識されることだと思います。

にこっとほほ笑むだけで、後は、じゃあ失礼します、でも
かまわないでしょう。

自分の気持ちを明るく保つことが、何より重要です。

そして、人が自分のことをどう評価しようとも、自分自分のことを
ちゃんとわかっているし、きっと、わかってくれる人はいると、

そう信じ、心に夢と希望を持ち続ける事が、幸せな毎日へと
つながっていく「スタンス=考え方」だと思います。

ゴーイング・マイウェイ、マイペースでOKと、どうか
前向きに、開き直ってください。

簡単ながら、ご参考になれば幸いです。


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中井 雅祥

中井 雅祥
求人とキャリアのコンサルタント

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人と感覚が違う

2009/06/22 10:31 詳細リンク

人と感覚が違う と
どの人も みんな そう思っていると思います。
そういう部分があると 思っています。
人とは感覚が違うから と
自分を納得させることで
だれかが幸せになるのでしょうか?

人並みって どうせそんなもの架空なのでは とも思います。
ただ いつまでたっても どんなに成長しようが
隣の芝生は青い と思います。

ありがとう すいません
この二言だけ しっかり いえれば
人との関係はなんとかなると思います。

しかし
態度が悪くても 挨拶できなくても 誰も損してないと思います。
自分だけが 損してるだけなのですが
自分が わざと そうしているだけなので
別に いいのではないかと 思います。

誰だって 人とうまく関係を築くことが できません。
ただ 築きたい人は ほんの少し 努力することは できるのだと思います。
そちらに努力するよりも
孤独に耐えれる 努力をする方が 得意なら
そちらを 選択してもいいと思います。

どちらもできないなら 経済力をもってして
自分専用の 付き人 秘書などでも
雇える人間になることだと思います。
それも また 素晴らしい と思います。



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藤崎 葉子

藤崎 葉子
キャリアカウンセラー

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アサーティブな振る舞いを身につけましょう

2009/06/23 11:55 詳細リンク

はじめまして。
サクセスボードのキャリアカウンセラー藤崎葉子です。

人との関係をうまく作ることについて、いろいろと心苦しい
思いをされていらっしゃることがよくわかりました。
うまくいかない時はお辛かったと思います。

しかし、これから生きていくためには、
少しでも周りの人とうまく関われたほうが
気持ちよく過ごせると思いますので、
一つ”アサーティブ”という考え方をご紹介します。

最近、コミュニケーション手法で注目され始めた考え方で、
アサーティブ(assertive)という、日本人にはやや聞きなれない概念の
英語があります。

これは、日本語にすると
「過度に攻撃的にならず、かといって防御的にもならず、
うまく自分を表現すること」という内容です。

人は誰しも、個人個人、価値観が違うのは当たり前で、
欧米では特にこれは当然のこと。
そこで、他の価値観の人とうまくいく方法を小さい頃から
訓練されるそうですが、日本では改めて教えてもらうことは
少ないですよね。

アサーティブというのは、自分も相手も大事にする技術だと
考えてください。
考え方や交渉の仕方など、今いろんな書籍が出ているので
読んでみると、意外と簡単に取り入れられることがあると思います。

1冊私がオススメなのは、アサーティブについての専門書では
ありませんが、勝間和代さんの「インディペンデントな生き方 実践ガイド」です。

こちらは、特に女性に特有の悩みや行動パターンなどについて
細かく対応策が書かれており、手軽に読めます。
私自身も大変参考になった本です!

以上、少しでもお役に立てると幸いです。
心よりpanda34様の今後を応援いたします。

★女性のキャリアについて考える
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