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対象:心の不安・性格改善

夫婦関係・モラハラ

心と体・医療健康 心の不安・性格改善 2009/06/01 02:29

主人39・私38歳、知り合った頃から酒乱。飲屋で他の客にからむ癖がある。私には殴りそうになるが、こちらが強気に出ると手を引っ込める。人は完璧ではないしいつかは変わると思い、同棲二年後、別れようと思ったが29歳で妊娠発覚、中絶する勇気もなく、子供が出来れば変わるかも?産後は酔った勢いで足元がふらつき、いつ子供の頭を踏まれるか心配なこともあった。息子二歳の時主人と喧嘩中、息子がやめて〜!と言って以来、力や大声で怖がらせる事は止まったが言葉の暴力が始まる、お前は出来ない女だ!器量のないヤツだ!と言われ、悩み続けて10年我慢の限界がきて遂に心療内科へ通い1年、薬に依存したくないので弱い薬で対応してもらってます。強い薬を飲む事で何か支障をきたし、それがきっかけで主人に攻撃されるのが困るからです。主人といる事が最大のストレスで適応障害と医師から教えてもらいましたが、鬱状態のなるのを防ぐため、通院時と同じ時期に体力の使う仕事をワザと選び考える時間を少なくしてパートしています。離婚できるだけの経済力もまだなく、何をどう解決したら良いのか一人で乗り切るには辛いです。ソラナックス・グットミン頓服でレエキソタンを使用

atushiさん ( 東京都 / 女性 / 37歳 )

回答:1件

長江 信和

長江 信和
心理カウンセラー

- good

【できることから】

2009/06/05 20:36 詳細リンク

おつきあいを始めた頃から、ご主人にはアルコールの問題があったのですね。言葉の暴力に対して、10年以上も、よく我慢されました。離婚したくても、経済力が伴わず、途方に暮れていらっしゃるのでしょうか?

atushiさんのことを見下す一方で、アルコールに依存されているご主人は、自信のない方なのかもしれませんね。人生の苦しみのはけ口を、atushiさんに求めているのでしょう。何度も何度も言い聞かされると、あたかも真実のように思われてしまいますが、ご主人の暴言は、真に受ける必要はありません。ご主人の評価とご自分の評価は、明確に区別されることが重要です。

そのためには、ご夫婦の問題について、率直に相談できる人が必要になると思います。ご友人やご親戚に、相談ができる方はいらっしゃいますか?もし難しい場合には、カウンセラーにご相談いただくのがよろしいでしょう。考えないようにする、というのは、苦しいものです。身体を酷使されれば、体調を大きく崩すことにもつながります。苦しみは、ご自分で抱え込まず、はき出して楽になりましょう。気分が晴れれば、今後の対策についても、具体的に考えられるようになります。

【ご参考】
新久里浜式アルコール症スクリーニングテスト
http://www.kurihama-alcoholism-center.jp/J-2-5c.html
アルコール薬物問題全国市民協会
http://www.ask.or.jp/
ユビキタス・カウンセリング
http://www.ubiquitous-counseling.com/

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