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対象:体の不調・各部の痛み

昔にきった足の甲の筋が痛くてたまりません。何か対応策はありますか

muunosukeさん ( 兵庫県 / 女性 / 47歳 )

回答:1件

吉川 祐介

吉川 祐介
カイロプラクター

- good

痛む古傷の対処

2009/02/03 21:54 詳細リンク

昔のケガのあとが痛むことはよくあります。雨の日や寒いとき、体調が落ちたときなどに痛みがでやすいようです。

そうした古傷が痛むのは、傷口が再生するときに瘢痕組織ができてしまったことによるケースが多く見られます。瘢痕組織による痛みには、皮膚を温めたりさすったりして痛みの感覚を変化させた上で、ゆっくりと突っ張る方向にストレッチする方法や、繊維と交差する方向に横切るようにマッサージする方法などが有効です。

ご自身でセルフトリートメントをやってみて、改善がみられるようなら続けると良いでしょう。
もしも改善がみられないときは、カイロプラクティックや接骨院などでのケアを受けられてはいかがでしょうか。

カイロプラクティックは、公的な資格がないのでできればカイロプラクティック専門大学の学位を持っている国際基準のカイロプラクターを見つけてください。

どうぞお大事にしてくださいね。

吉川祐介
Wecareカイロプラクティック&ナチュラルケア

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