全身重だるいんです - マッサージ・手技療法 - 専門家プロファイル

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対象:マッサージ・手技療法

全身重だるいんです

心と体・医療健康 マッサージ・手技療法 2007/03/15 09:22

以前に「指の動きをよくしたい」で質問をした者です。
そのときには沢山の先生からアドバイスを頂きましてありがとうございました。
でもまだどこにも治療を受けに行ってません^^;
いざとなると怖くて足を踏み入れることが出来ません。
今日は別のことを聞きたくて質問をしました。
3週間前に首を寝違えました。
友人に「マッサージに行けばよくなるから」とよく街中にあるクイックマッサージのお店につれていってもらいました。
そこではあったかい蒸しタオルで首を温めた後30分揉まれました。
それで最初楽になったと思ったのですが時間がたつにつれ鈍痛が出てきて…(>_<)
今では首はぴくりとも動きません。
首を前後左右に倒すことも曲げることも回すことも出来ません。
ひたすら前を向いているだけです。
それだけではなく肩・背中・腰になんか子泣きジジイが団体でしがみついているようなどんよりとした重だるさまで出てきました。
この肩・背中・腰の妙な重さと首の寝違えって関係しているのでしょうか?
温めてマッサージを受けて最初は楽になったのに後から仕返しのように鈍痛が襲ってきたのはなぜですか?
そして…どこへどんな治療を受けにいけばいいのでしょうか?
どなたか教えて下さい。よろしくお願いします。

どりーんさん ( 東京都 / 女性 / 19歳 )

回答:13件

山中 英司 専門家

山中 英司
カイロプラクター

- good

自律神経系の影響では

2007/03/15 11:06 詳細リンク
(5.0)

どりーん様

ご質問ありがとうございます。

あくまで文面からの推測に過ぎませんが、自律神経系の影響が強く出ていると思われます。

首を寝違える本質的原因が必ずあります。その原因へ適切にアプローチすることが早期改善へはお勧めなんですが、マッサージは、対処療法的に一時的に緊張をしている筋を緩めることしかできません。
症状が軽度の場合でしたら、マッサージ程度で改善する方もいるのかもしれませんが、どりーん様の場合は、もっと症状の原因が深いようです。

カイロプラクティックは、自律神経系へのアプローチも優れていますので、一度、信頼できる治療院でしっかりみてもらうことをお勧めします。
お勧めの治療院はこちら

私のコラムに体験者の声なども掲載していますので、ご一読頂けると安心して治療院へ行くことができるヒントになるかもしれません。

よろしくご検討ください。

山中英司

補足

コメントありがとうございます。

またお困りのことがありましたら、いつでもご相談ください。

山中英司

評価・お礼

どりーんさん

有難うございました。
今度こそ本気で治療先を探します

回答専門家

山中 英司
山中 英司
(カイロプラクター)
陽開カイロプラクティック 
045-981-4431
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

「体は心の鏡」 体の解放は、心の解放からはじまります

臨床を通して痛感することは、体は心の鏡のような存在だということ。様々な症状の裏には、もう一人の自分からのメッセージが隠されています。カラダを診るプロフェッショナルとして、クライアントの心とも真剣に向き合うことを信条にしています。

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※あなたの疑問に専門家が回答します。質問の投稿と閲覧は全て無料です。
手塚 幸忠 専門家

手塚 幸忠
鍼灸マッサージ師

- good

寝違えはつらいですよね・・・

2007/03/15 12:02 詳細リンク
(5.0)

こんにちは。銀座マロニエ通り治療院の手塚です。

・妙な重さと首の寝違えの関係について
実際に診察してみないと正確にはお答えできませんが、寝違えと関係している可能性はあります。特に、寝違えの後に悪化するような治療(?)を受けているので、それに身体が対処するために、身体中に余計な力が加わっています。今も首が動かない為に肩に力が入ってしまっていたり、横を見るのに腰をつかって身体全体で横を見ていませんか?身体というものは、一箇所に障害が起きると、身体全体を使ってそれを代償しようとするので、他の部分に余計な力がかかり、そこに重だるさや、痛みが発生します。

・温めた治療について
基本的にクイックマッサージを主体としているお店は、治療目的ではなく、リラックス目的がほとんどですので治療には向いていません。寝違えを起こした後、どれぐらいでマッサージに行かれたかにもよりますが、障害を受けた後、一定期間の急性症状が出ている時には冷やすのが原則です。マッサージにより、過敏になっていた神経が一時的に穏やかになった為に痛みが和らいだと思いますが、後から血行が良くなりすぎた、またはマッサージのしすぎで炎症が悪化してしまった為に痛みが出ていると思われます。私の治療院でも症状によって、しっかりとした治療が必要な症状の場合は、短時間のマッサージはお断りして、治療目的の鍼灸やマッサージを提供させて頂いています。

・どんな治療を受ければ良いか?
治療を主体としている医療機関に行かれることをお勧めします。HPやチラシにリラクゼーションの事しか書いていないところには、行かない方が良いかと思います。

ご参考になれば、幸いです。

***************
銀座マロニエ通り治療院
手塚 幸忠
http://www.ginza-maronie.com/
***************

評価・お礼

どりーんさん

丁寧な説明を有難うございました。

回答専門家

手塚 幸忠
手塚 幸忠
(東京都 / 鍼灸マッサージ師)
鍼灸マッサージ治療室 銀座ルーチェ 副院長

心身のバランスを整え、ストレスからくる症状を改善へ導きます

肩こりや腰痛、冷え症、むくみなど、体のつらい症状には人それぞれ異なった原因があります。当治療院は、それぞれの方に合ったオーダーメイドの治療で、心と体の健康のお手伝いをさせて頂きます。様々な症状に効果が期待されますので、お気軽にご相談下さい。

市原 真二郎 専門家

市原 真二郎
カイロプラクター

- good

他の先生方の回答で良いと思います。

2007/03/16 22:23 詳細リンク
(5.0)

早く信頼のおける先生の治療を受けてくださいね。

評価・お礼

どりーんさん

はい 今度こそちゃんと治療に行きます

回答専門家

市原 真二郎
市原 真二郎
(カイロプラクター)
いちはらカイロプラクティック いちはら治療院院長
0466-37-0021
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

「ソフトな」施術で身体のひずみを根本から正し、改善へ導きます

これまでに多くの偉大な先生方や師匠、素晴らしい仲間に恵まれて参りました。そのような方々に囲まれて、日々研鑽し施術に当たっております。その中で培った知識や技術、経験を患者様のお役に立てて行きたいと思っております。どうぞ宜しくお願い致します。

檜垣 暁子 専門家

檜垣 暁子
カイロプラクター

- good

寝違えについて

2007/03/17 16:25 詳細リンク

どりーん 様

こんにちは。先に先生方が詳しくご回答されていますが、寝違えの後のマッサージは、受けるタイミング(時期)により、症状が悪化することがあります。

寝違えの場合に、首や肩周辺の硬くなった筋肉を、刺激してしまい、マッサージの途中で首が動かせなくなってしまったケースも聞いたことがあります。

肩・背中・腰の重だるさも、関係しているかもしれませんので、全体的に専門の先生の施術を受けた方が良いと思います。

回答専門家

檜垣 暁子
檜垣 暁子
(カイロプラクター)
あきカイロプラクティック治療室 副院長

快適な状態で日常生活を送ることが、どれだけ楽かを伝えたい

何が原因でつらい症状が出てしまうかをご自身がお気付きになることが、施術を進めていく上でのポイントになると考えています。私の経験した「神経の働きが良くなるとこんなに楽になるんだ!」という感動を、多くの方に知って頂きたいと思います。


根本的な処置を考えてくださいね。

2007/03/15 09:44 詳細リンク
(5.0)

どりーんさま

再質問ありがとうございます。

(もちろん例外はあると思いますが)残念ながら、クイックマッサージの施術師で解剖学、神経学など専門教育を受けている方は少ないのが実情です。詳細は分かりかねますが、筋肉に炎症を起こしてしまったり、関節の動きに制限を加えてしまった可能性があると思います。

恐怖感を持っていらっしゃるのは十分に理解できるのですが、お身体のことを考えてぜひ根本的な措置を講じていただきたいと思います。

鍼灸の先生でもカイロプラクターでも結構です。(女性の先生がいいかも知れませんね。)ぜひ専門家に相談してみてくださいね。私からのお願いです。


藤原 邦康 【米国公認ドクター・オブ・カイロプラクティック】
カイロプラクティック&ボディケア ''オレア成城'' Tel.03-6806-6684

評価・お礼

どりーんさん

有難うございました。
そろそろ真剣に治療先を考えて見ます


身体のだるさ。

2007/03/15 10:57 詳細リンク
(5.0)

こんにちは、どーりんさん。

まず、治療、治すことを目的にクイックマッサージには行かないでください。あくまでもリラクゼーションですから・・・

痛みが、ぶり返したのは、施術者の技量不足だと思います。的確なポイントに的確な刺激を加えればそんなことにはなりません。暖めると一時的に可動域が広がるのでよくなったような気がしますが、原因をしっかり取り除かなければ痛みは取れません。

トリガーポイント鍼灸マッサージ feel治療院 横浜本院
院長 佐野聖

評価・お礼

どりーんさん

クイックマッサージがリラクゼーションとは知りませんでした。有難うございました。


全身重だるいんですについて

2007/03/15 14:15 詳細リンク
(5.0)

どりーん さんへ
再度質問いただきありがとうございました。
早速ですが、お答えいたします。

先ず、考えられるのは俗にいう”もみ返し”だと考えられます。
人間にはカラダの防御反応というのががそなわっていて、揉まれた力に反応して体が防御的にかたくなります。それが”もみ返し”です。
どりーんさんの場合、あまりマッサージはすすめられません。
下手なマッサージにかかると首どころから背部にまで筋肉の酸欠が起こり、グリコ−ゲンが不足して乳酸がたまって痛みや筋肉の収縮が強く起こる可能性がありますので、気をつけられた方がよろしいと思います。
その点カイロプラクティックは一切“もみ返し”などの反応が起こりません。

以上、ご質問に対する返答とさせていただきます。

評価・お礼

どりーんさん

防御反応ですか。人間の身体ってすごいですね


全身だるいんです。

2007/03/15 14:58 詳細リンク
(5.0)

どーりん様

指の治療は早く行った方が宜しいですよ。
指は頚と関係するので、指が硬い、痛いと頚が凝ったり、寝違いもおこしやすいですから。

他の方の質問の答えの時にもお答えしましたし佐野先生も書いておられる様に、クィックマッサージは治療ではないので、誰が来ても同じやり方ですから、治らない場合が多いと思われます。

でもそういうところしか行けない、または友達が痛い人をそういうとこに連れて行ってくれるというこの業界が発してる、一般の対する本当の治療のあり方、認識の混乱等が問題だという事も言えます。

強く揉まれたなら、揉み返し、または炎症が広がったとも言えますがどちらにしろ、交感神経が緊張してると思われます。

東京に御住まいなので、鍼でもカイロでもこの専門家サイトの先生のところに行かれては如何でしょうか?

それも早い方が良いと思います。

評価・お礼

どりーんさん

有難うございました。
ちゃんと治療先を探してみます


早めの処置をお勧めします

2007/03/15 16:51 詳細リンク
(5.0)

どりーん様

再度のご質問ありがとうございます。

寝違えこそ、すぐの処置で、すぐに良くなるものなので、
寝違えの時点で、適切な処置を受けていただきたかったですね。

恐らく、3週間後の温めてマッサージを受けた際に、
筋繊維を痛めるなどしてしまっていると思われます。

温めてマッサージすることが、決して良くないことではないのですが、
やはり筋肉の状態によっては、避けたほうが良い場合があります。

治療は、体を良くするためのものであって、
決して、怖いことではありませんよ。

むしろ、放置しておくことの方が、
将来への影響もあり、怖いことだと思いますね。

ぜひ、国家資格をお持ちの先生の治療院や、
カイロプラクティックでしたら、国際基準の教育を受けている先生のところで、
早めに適切な処置を受けてくださいね。

早めが、早く良くなります!

評価・お礼

どりーんさん

有難うございます。
ちゃんと治療を受けに行ってきます


首の寝違いと背中の問題

2007/03/15 20:54 詳細リンク
(5.0)

3週間ほど前の寝違え後に直ぐに行ったのでしょうか?
それとも3週後にマッサージに行ったのでしょうか?
文面から見るとどちらとも判断できます。

みなさんと同じ意見になりますが、
3週間前に行っていた場合は、マッサージにより筋肉に傷が付き、それによる恐怖心や実際に痛みがでるような状態になってしまったのが継続していると思います。

3週間後にマッサージに行き、動かないのであれば、揉み返しが考えられますね。

寝違えは原因部位により、
単純にマッサージだけで良くなる場合と、
マッサージをすると傷が広がり痛みが強くなる場合があります。(ちなみに前者の場合、温めると楽になり、後者の場合は冷やすと楽になることが多いです。)

どのような痛みでもそうですが、適切に診断し、処置してくれるところに行って下さい。

評価・お礼

どりーんさん

マッサージに行ったのは寝違えた当日です。
それがまずかったのですね 反省です


結果論になりますが

2007/03/15 21:46 詳細リンク
(5.0)

こんばんは。

他の先生方が色々書かれているので手短に。
これから先、自分で『痛めた!』『急におかしくなった!』と思ったときは必ず冷やすようにしてください。
マッサージ師として意見を述べさせていただくと、基本的にマッサージという言葉を使ってマッサージを行っても良いのはマッサージ師だけです。これは国家資格です。
これに対して整体師などは民間資格でマッサージという言葉は使えません。こんなことを言ったら大変失礼ですが整体院は民間資格を持った方が施術しているところが多いと思いますので知識的にも技術的にも?がつくところが多いと思います。(全てではないので誤解はしないで下さい。)

今回の症状は3週間経過してしまっていますので、炎症はもうないと思いますので状態を見極めてどんどん筋肉をほぐしていったほうが良いと思います。

良い治療院を見つけられることを応援しています。

お大事にして下さい。

評価・お礼

どりーんさん

まずは冷やすのですね。有難うございます


寝違えと全身の重だるさについて

2007/03/15 21:51 詳細リンク
(5.0)

どりーん様 こんばんは
再度ご質問ありがとうございます。

首を寝違えてからどれくらいでマッサージ店に行ったのでしょうか?
寝違えてから1、2日は炎症が起きていることが多いので、温めたり、揉んだりすると悪化することが多いと思います。
寝違えてから日が浅い場合は、氷によるアイシングのほうが良い結果が出ます。
また、針治療を受ければ1,2回で改善されると思います。

全身の重だるさはマッサージによる揉み返しか、首が動かないために全身の筋肉に負担がかかっていると思われます。

とにかく、適切に治療をしてくれる治療院、接、整骨院に行かれたほうが良いですよ。
指のほうもしっかりと診てもらって下さい。

ご参考になれば幸いです。
また、ご質問がありましたらお寄せ下さい。
どうぞお大事にしてください。


−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
あすなろ鍼灸整骨院 http://www.karada-kobo.net/
院長 岩本一哉
【柔道整復師】【鍼灸師】【細胞矯正士】(栄養学)
【NSCAパーソナルトレーナー】(CPT)
【日本構造医学協会会員】【日本痩身医学協会会員】
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

評価・お礼

どりーんさん

寝違えた当日にマッサージに行きました…
今度からは気をつけます


それは、もみ返しです。

2007/03/16 21:40 詳細リンク
(5.0)

こんばんわ。TRINITYカイロプラクティックの黒崎です。

他の先生が言われている様に、筋肉を一定以上もみほぐすと、逆に筋肉が硬直してしまいます。これを「もみ返し」と言います。マッサージに再度行っても同じ事が起こると思いますので、カイロプラクティックに行かれる事をお勧めします。また、怖くなければ針治療も良いでしょう。

今回のケースは、知識や経験が高い施術者では起こらなかったかもしれませんね。寝違いを放置していると場合によっては、腕に痺れをきたすケースもありますので出来るだけ早く治療を受けられる方が良いでしょう。

お大事にしてください。

<TRINITYカイロプラクティック(国際基準) 院長 黒崎勇人
http://www.trinity-chiro.com/
オーストラリア政府公認 応用理学士(医科学)
オーストラリア政府公認 カイロプラクティック理学士

評価・お礼

どりーんさん

寝違えを甘く見てはいけないことがよく判りました。有難うございます

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