左足首外くるぶし近くの痛み

はじめまして、川井筋系帯療法の川井太郎と申します。


足首の痛みでお悩みの様子お察しします。


足首の痛みの場合、


足首自体の角度が悪くなって負担がかかり、痛みや腫れが起こっているほか、


骨盤の傾斜やねじれ、あるいは股関節や膝関節の角度が悪くなっているために、さらに足周辺の筋肉が過剰に緊張していたり、負担がかかりやくなって、足の痛みや腫れが起こっている可能性もあります。


この場合は、手技療法専門家(整体やカイロなど)で、骨盤や股関節、膝関節、足関節などの角度を全体的に適切な状態(ニュートラルポジション)に整えていくことが必要でしょう。



年齢が高くなるほど脚や腰の機能をしっかり保つことが大切です。


特に女性の場合は、

男性に比べ、骨粗しょう症や大腿頚部骨折などのリスクが高くなります。


更年期には、女性ホルモンが急激に低下してきますが、これに伴ない体内カルシウム・マグネシウムも急激に低下してきます。


この時期は、ぜひサプリメントなどでカルシウム・マグネシウムを積極的に補い、しっかりケアをしておきましょう。


足・腰元気で、アンチエイジングです!



当治療センターでは、さまざまな身体不調の原因となる「身体のゆがみ」をモアレ写真でくわしく分析し、骨盤を中心として全身的に筋骨格関節を整えて、肩こりや腰痛、膝痛、慢性疲労などを改善しています。


必要なときにはご利用ください。


*駅から最短!便利な、さいたま新都心治療センター
http://profile.allabout.co.jp/pf/kawaikinkeitai/column/detail/37301




*病院でよくならなかった、肩こり・腰痛・膝痛・慢性疲労・アトピー・喘息など専門

海外でも認められた,30年の実績ある川井筋系帯療法 治療センター
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ご質問有り難う御座います。
骨に異常が無ければ、やはり足首を含めた骨盤を中心とした身体のバランスが大切になってきます。
カイロプラクティックでは、これらのバランスを整える事によって足首の関節に掛かる負担を軽減させ、痛みを改善させて行きます。
私の知り合いの、埼玉、東京で開業されている、優秀な先生を紹介致しますので、宜しければお問い合わせ下さいね。



タケダ整骨院
南埼玉郡宮代町本田2-1-9
TEL0480-34-0575

新越谷整骨院
越谷市南越谷1-17-1・3F
TEL048-987-2778




創術カイロプラクティック治療室
墨田区東向島2-47-13 第8安井ハウス701
TEL03-3610-3250

早川カイロプラクティック治療院
葛飾区新小岩2-10-5 小島ビル3F
03-3654-7793



宮原あきお接骨院
品川区南大井6丁目25番11 シビダス植松501
TEL03-3763-3577

龍治療院
世田谷区北沢2-23-12 デントビル2F
TEL03-3419―7959


多田治療院
中央区入船2-3-9 1F
TEL03-3553-8585

いぬい接骨院
品川区西中延2-12-12
TEL03-3788-1316


石山整骨院
松戸市小金原3-15-18
第7コーポラス1F
TEL0473-47-3227

いちはら治療院
神奈川県藤沢市辻堂1-3-13江戸惣ビル2F-A
TEL0466-37-0021