強く歯を噛むことについて

はじめまして。むつみデンタルクリニックの倉田です。
二人の先生方の考え方に賛成ですので、これ以上は書きませんが、マウスピースについて。

マウスピースは保険適用で、6000円程度で作ることができます。
くいしばり対策でしたら、それほど分厚い物を入れるわけではないので、夜だけではなく、昼間もつけてらっしゃる方もいますよ。

起きている時はそこまで強い力が加わるわけではないので、基本的に寝ている時だけで十分ですが。

こちらでマウスピースについて記事にしています。参考までに・・
http://blogs.yahoo.co.jp/mutsumi_dental/14658957.html

千葉県松戸市 歯科 むつみデンタルクリニック

歯HOO!ブログ~松戸市の歯医者さん~

精神的なストレスで噛みしめをしておられるということがご自身でわかっておられるとのことなので精神安定剤などによって穏やかにすることも一つの方法として正しいと思われますよ。
まろんさんと同じような症状が起こっておられる方がよくおられますが、精神的なストレスで誘発されることをお気づきでなく脳神経外科などを受診され、筋弛緩剤などを処方される方も多いようです。ただし、そういう方々で共通するのが、横向きねやうつぶせ寝、頬杖などをされていることが多いということです。寝方については意識しておられる方が多いですが、頬杖などについては無意識のうちにしていることも多いようです。ご自身の生活を見直してみてください。
ただし、いつも同じ側で咬むかたなどでは歯が磨り減っていることが多く、この磨り減りによって歯の接触面積が広くなりいつの間にかそこで噛みしめをしてしまうということはあるようです。
できれば一度咬み合わせの専門の先生のところに受診されてみてはいかがでしょうか。

まろんさん こんばんは。

歯科医師の金田 竜典です。

強く咬むクセのある方は確かにいらっしゃいます。

ある種の精神安定剤を飲んで頂ければ症状が改善するという話もありますが、
あまり薬に頼るのはおすすめしません。

生活の支障がなければマウスピースのような道具を使っていただくのは良いと思います。