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対象:体の不調・各部の痛み

腰が常に痛いです

心と体・医療健康 体の不調・各部の痛み 2008/09/19 23:51

はじめまして。
腰の痛みがとれなくて、本当につらい思いをしています。
職業が小売なので、立ったり歩いている時が多く、また重いものをよく持ちます。

腰を前方に曲げると、伸びて気持ちよいのですが、あいててて・・・という感じに常になります。
ショッピングなどに行くと、だらだら歩くのも腰につらくて、1時間もしないうちに座りたくなります。
また、腰をそらしてもまあまあ痛いですが、前に体を曲げると腰の真ん中あたり、また前に曲げたまま体を左にのばすと、腰の右の方、右に伸ばすと腰の左の方が痛いです。
この腰痛は、もう5年以上続いてます。マッサージに行っても、その日一日少し楽になるだけです。
体操したり、骨盤ぐるぐる回したり、いろいろ心がけてはいますが、楽になれません。

ほほちゃんさん ( 埼玉県 / 女性 / 30歳 )

回答:2件

川井 太郎 専門家

川井 太郎
整体師/あん摩マッサージ指圧師

- good

腰部骨盤帯のゆがみを整えましょう。

2008/09/20 22:13 詳細リンク
(5.0)

はじめまして、川井筋系帯療法の川井太郎と申します。


腰痛でお悩みの様子お察しします。


腰痛の原因にもいろいろありますが、

おそらく骨盤が傾斜やねじれ(骨盤のゆがみ)を起こしていたり、股関節角度に問題(偏位)があるため、腰椎部の配列が悪くなってしまっているのではないでしょうか。(身体のゆがみ)


そのため腰部への負担がかかりやすく、腰部周辺の筋肉や靱帯が過剰に緊張し、神経を圧迫して痛みの原因となっている可能性があります。


身体の状態が正確にわからないまま自己流でストレッチ体操や骨盤回しなどをおこなっていると、かえって「身体のゆがみ」を大きくしてしまい、腰痛を慢性化させたり、悪化させたりしますので、ご注意ください。


やはり信頼できる手技療法専門家(整体やカイロなど)で体の状態を詳しく診ていただき、骨盤や脊柱、股関節などが適切に機能できる状態(ニュートラルポジション)に整えておくことをお勧めします。


また、今のお仕事での負担もあるようですので、仕事上で腰への負担がかからない動作などを習うとよいでしょう。



当治療センターでは、さまざまな身体不調の原因となる「身体のゆがみ」をモアレ写真でくわしく分析し、骨盤を中心として全身的に筋骨格関節を整えて、肩こりや腰痛、膝痛、慢性疲労などを改善しています。


必要なときにはご利用ください。


駅から最短!便利な、さいたま新都心治療センター




病院でよくならなかった肩こり・腰痛・膝痛・慢性疲労・アトピー・喘息 など専門
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海外でも認められた,30年の実績ある川井筋系帯療法 治療センター
東京 横浜 船橋 さいたま新都心 名古屋 http://www.kawaikinkeitai.co.jp/
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評価・お礼

ほほちゃんさん

はじめまして。
迅速、またていねいなご回答、ありがとうございました。
小学校のころに、モアレ検査でひっかかり、再検査になった覚えがあるので、ゆがみがどこかにあるのかもしれません。
是非、ご紹介いただいたセンターに行ってみたいと思います。
ありがとうございました。

回答専門家

川井 太郎
川井 太郎
(東京都 / 整体師/あん摩マッサージ指圧師)
川井筋系帯療法治療センター 院長
03-3406-3791
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

身体の歪みを改整してナチュラルヘルスケア&アンチエイジング!

首肩こりや腰痛、便秘、更年期障害、アトピーなどの諸症状を独自の身体分析法と手技施術で改善へ導きます。35年の歴史がある独自の整体「川井筋系帯療法」は、東京、横浜、船橋、大宮、名古屋、札幌でこれまでに5万人以上の施術実績があります。

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※あなたの疑問に専門家が回答します。質問の投稿と閲覧は全て無料です。


体操

2008/09/20 19:26 詳細リンク
(5.0)

体操などご自身でケアしていて、良くならないのであれば、別の治療法を試してみて下さい。
マッサージ以外のケアであるならば、カイロプラクティックや鍼灸などがあります。

友人知人に聞いて、評判の良さそうなところで、治療を受けて見て下さい。

ご参考になれば幸いです。

評価・お礼

ほほちゃんさん

素早いご回答、ありがとうございました。
カイロには興味があったので、行ってみたいと思います。

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