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対象:体の不調・各部の痛み

こんばんわ

心と体・医療健康 体の不調・各部の痛み 2008/07/09 21:41

こんばんわ。
最近、足首の靱帯を伸ばしてしまいました。
3週間で治ったのですが、足首がうまく動きません。
そのため、リハビリをしたいのですが、家でもできるリハビリって何かありますか?
教えてください。

☆あー☆さん

回答:1件

市原 真二郎 専門家

市原 真二郎
カイロプラクター

- good

関節の捻れ等が残っている可能性が考えられます

2008/07/09 23:43 詳細リンク

ご質問有り難う御座います
腫れや痛みが引いても関節が捻れて固まっている場合、動きの悪さが残ってしまう事が有ります。
ですので、まずはしっかりと関節をなおしてくれる先生の治療を受けて頂きたいと思います。
家では湯船の中で足首を回したり、マッサージをされると良いと思います。
私の知り合いの、奈良で開業されている優秀な先生を紹介致しますので、宜しければお問い合わせ下さいね。



久本整体指圧
奈良市富雄元町1-5-39-1
TEL0742-43-7267






いちはら治療院
神奈川県藤沢市辻堂1-3-13江戸惣ビル2F
TEL0466-37-0021
http://www.tujidotimes.com/ichihara.html

回答専門家

市原 真二郎
市原 真二郎
(カイロプラクター)
いちはらカイロプラクティック いちはら治療院院長
0466-37-0021
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

「ソフトな」施術で身体のひずみを根本から正し、改善へ導きます

これまでに多くの偉大な先生方や師匠、素晴らしい仲間に恵まれて参りました。そのような方々に囲まれて、日々研鑽し施術に当たっております。その中で培った知識や技術、経験を患者様のお役に立てて行きたいと思っております。どうぞ宜しくお願い致します。

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