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対象:心の不安・性格改善

過去のトラウマは克服できる?

心と体・医療健康 心の不安・性格改善 2006/12/29 17:30

28歳女性です。幼い頃の母親の言葉・言動に、ひどくトラウマを持っています。学校の選定など、常に自分の思い先行で、私の気持ちなどは聞いてくれませんでした。その経験からか、今だに母を受け入れられずにいます。一方で、母を信頼したい気持ちも変わりません。過去のトラウマを克服し、信頼できる関係を築くにはどうしたらよいのでしょうか?

※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

All About ProFileさん

回答:1件

茅野 分 専門家

茅野 分
精神科医(精神保健指定医、精神科専門医)

1 good

過去のトラウマを克服するために

2007/02/03 11:22 詳細リンク

幼い頃からお母様の言動に心を傷つけられていたとのこと、心よりお見舞い申し上げます。

母親にとって娘さんの存在というのは、ともすると自分を重ね合わせてしまい、''過度な愛情''から''支配や束縛''を生じてしまうことがあるものです。娘さんは思春期になり、反抗したり喧嘩したりして、和解していくものですが、それができないと青年期になっても溝を生じてしまいます。

このような関係を修復するには、改めてお母様とそのような''気持ちを話し合う''ことが必要です。お母様としてもご自身の発言や行動を振り返り、改るべきところがあるでしょうが、なかなかその機会や勇気が持てずに現在に至っているのではないでしょうか。

と言っても、なかなか長年の関係を修正するのは難しいことかもしれませんね。その際は、まずご自身だけでもそのような思いを振り返り、より良き行動につなげられるよう試みてはいかがでしょう。それには''臨床心理士や心療内科医・精神科医''の援助を求めるのも一つですよ。

茅野 分 (銀座泰明クリニック)

補足

銀座泰明クリニックへのリンクはこちらへ移りました。
http://ginzataimei.com

回答専門家

茅野 分
茅野 分
(東京都 / 精神科医(精神保健指定医、精神科専門医))
銀座泰明クリニック 院長
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