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対象:マッサージ・手技療法

便秘解消法

心と体・医療健康 マッサージ・手技療法 2008/02/06 01:45

・もともと便秘体質で医者から酸化マグネシウム勧められひどい時に飲んでいました。
・昨年肝機能の数値が悪化し、以来専門医でウルソ100を飲むように言われ、継続して服用しています。
・肝臓の数値は改善してきていますが、最近ひどい便秘で酸化マグネシウムも効きません。
・医者に相談するとより強い薬もあると勧められましたが基本的には便秘の薬はあまり使いたくなく思います。
・何かいい方法はないでしょうか?

アゴ仮面さん ( 埼玉県 / 男性 / 43歳 )

回答:4件

山中 英司 専門家

山中 英司
カイロプラクター

- good

症状を見るか原因を見るか

2008/02/06 09:43 詳細リンク

ご質問ありがとうございます。

ひどい便秘でお悩みのご様子、お気持ちお察しします。

病院で、サプリメントや薬のご提案を受けているようですが、効果があまり出ていないようですね。
私がご提案するのは、代替医療ですが、病院との違いを簡単にご説明します。

通常、病院では、症状ごとに診ていきます。出ている症状によりそれを抑える薬を処方するのが一般的です。熱が出たら熱を下げる薬、便秘ながら便を促す薬など。そのように症状に対するアプローチを対症療法といいます。

一方、カイロプラクティックや鍼灸などに代表される代替医療は、症状を作り出している原因に対してアプローチしていきます。
便秘を考えた場合、腸の働きには、自律神経の働きがとても重要になってきます。また自律神経がうまく機能していない場合、その原因もまたあります。場合によっては、そこには、無意識的なストレスが自律神経の緊張を作り出していることもあります。

このように原因を掘り下げ、身体本来の機能に戻すことが、根本的改善には大切ではないでしょうか。

そのような本質的原因まで掘り下げてくれる信頼できる施術院へ、一度行かれると一番ですが、正直なところ病院でも同じですが、先生によってピンからキリまであります。

残念ながら埼玉県にご紹介できる先生を知りませんので、念のため私が東京で信頼し、お勧めする先生を下記にご紹介しておきます。
朝倉 穂高B.C.Sc
河野 智行B.C.Sc

横浜でよろしければ、私がいつでもお力になります。よろしくご検討ください。

山中英司

--------------------------------------
''陽開カイロプラクティック''
横浜市青葉区青葉台1-3-9 東拓ビル5階
045-981-4431
http://www.hikaichiro.com/
http://hikaiyamanaka.blog73.fc2.com/
--------------------------------------

回答専門家

山中 英司
山中 英司
(カイロプラクター)
陽開カイロプラクティック 
045-981-4431
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

「体は心の鏡」 体の解放は、心の解放からはじまります

臨床を通して痛感することは、体は心の鏡のような存在だということ。様々な症状の裏には、もう一人の自分からのメッセージが隠されています。カラダを診るプロフェッショナルとして、クライアントの心とも真剣に向き合うことを信条にしています。

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市原 真二郎 専門家

市原 真二郎
カイロプラクター

- good

便秘の治療

2008/02/06 23:09 詳細リンク

ご質問有り難う御座います。
カイロプラクティックに於いては、大腸との関係が深い腰椎や骨盤を含め、大腸反射のツボやポイントを加えた治療を施す事により、つらい症状を改善させていきます。
食べ物ではこんにゃくやリンゴが効果的です。
私の知り合いの埼玉で開業されている、優秀な先生を紹介致しますので、宜しければお問い合わせ下さいね。


タケダ整骨院
南埼玉郡宮代町本田2-1-9
TEL0480-34-0575

いちはら治療院
神奈川県藤沢市辻堂1-3-13江戸惣ビル2F
TEL0466-37-0021
http://www.tujidotimes.com/ichihara.html

回答専門家

市原 真二郎
市原 真二郎
(カイロプラクター)
いちはらカイロプラクティック いちはら治療院院長
0466-37-0021
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

「ソフトな」施術で身体のひずみを根本から正し、改善へ導きます

これまでに多くの偉大な先生方や師匠、素晴らしい仲間に恵まれて参りました。そのような方々に囲まれて、日々研鑽し施術に当たっております。その中で培った知識や技術、経験を患者様のお役に立てて行きたいと思っております。どうぞ宜しくお願い致します。

手塚 幸忠 専門家

手塚 幸忠
鍼灸マッサージ師

- good

家庭でできるツボ療法

2008/02/07 02:50 詳細リンク

はじめまして。銀座マロニエ通り治療院の手塚です。

まずは、お薬について、ウルソ100については肝機能を
改善させる薬ですが、副作用の一つとして便秘があり、
それが影響しているのかもしれません。

肝機能が完全に回復するまでは医師の指導にしたがってウ
ルソ100をお飲みになった方が良いと思いますが、副作
用を治すために、さらに強い便秘薬を使うのは、私もあま
り良いとは思えません。

そこで、鍼灸マッサージやカイロなどの代替医療を併用す
ると良いと思います。カイロの先生の回答にもありました
が、鍼灸やカイロは症状の原因を探り出して、それを治療
していく医療です。

鍼灸マッサージなどの東洋医学では、便秘の原因は身体の
中の水分不足や水分代謝の異常、または、様々な理由で大
腸に熱が溜まってしまった場合、便を出す力が少ないのが
原因の場合など、それぞれの理由に応じたツボを組み合わ
せて便秘を改善していきます。

アゴ仮面さんは、水分はちゃんととっていますか?食物繊
維は積極的にとっていますか? また、仕事などが忙しく
て便意を我慢する習慣がついてはいませんか? それらは
東洋医学的にも、西洋医学的にも便秘の原因として考えら
れています。

家庭でできるツボ療法は色々ありますが、簡単なところで
は、手の親指と人差指の間の肉を人差指側に押してみて、
もし他よりも痛い場所があったら、ぜひそこを毎日押して
見て下さい。ここは合谷というツボです。(もし場所が分
からない場合は「合谷(ごうこく)」という名前で検索す
れば、画像が出てくると思いますので、参考にしてみて
下さい。

もしこれでもダメな場合はお近くの鍼灸院等に行って相談
してみて下さい。症状を改善する糸口を教えてくれると思
います。

ご参考になれば幸いです。

-----------------------------
銀座マロニエ通り治療院
手塚幸忠(てづか ゆきただ)
http://www.ginza-maronie.com/
-----------------------------

回答専門家

手塚 幸忠
手塚 幸忠
(東京都 / 鍼灸マッサージ師)
鍼灸マッサージ治療室 銀座ルーチェ 副院長

心身のバランスを整え、ストレスからくる症状を改善へ導きます

肩こりや腰痛、冷え症、むくみなど、体のつらい症状には人それぞれ異なった原因があります。当治療院は、それぞれの方に合ったオーダーメイドの治療で、心と体の健康のお手伝いをさせて頂きます。様々な症状に効果が期待されますので、お気軽にご相談下さい。


便秘対策

2008/02/06 11:42 詳細リンク

なぜ便秘になっているのでしょうか?

お食事面はいかがですか? バランスよく召し上がってますか? 食物繊維はどうでしょう。

腸自体の働きに問題はないのでしょうか 主治医はどういってますか?

体が冷えているとお通じがでにくくなりますよ。

まず、できることをしてみてはいかがでしょうか。

腸自体がどうなっているから出ないのかを知る必要があります。
お食事や生活環境・状態など少し見直してみてくださいね。

体かコリ過ぎていても、お通じが出ない場合もあります。

ストレスもためすぎないで下さいね。

少しのんびりして、体にいいお食事するのはいかがですか?
少し変わってくるかもしれませんよ。

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