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対象:家計・ライフプラン

退職後のうつ再発について生活費の相談

マネー 家計・ライフプラン 2008/02/01 19:10

以前うつ病を発症し、通院・投薬をしていました。うつのときに大きな決断は良くないと知っていましたので、経過をみておりました。うつが回復して転職しようと、昨年秋に退職しました。すぐに復帰する予定だったのですが、どうも意欲がわかず、体調もすぐれなかったのでおかしいなと思っていたのですが、うつが再発したようで、年明けから通院を再開しました。こんなことになると思ってなかったので、失業保険の申請もしていませんでした。
本当はもう少し休養が必要なのかもしれませんが、経済的な事情で仕事をはじめないと生活ができなくなる不安もあり、焦っています。医師からはフルタイムではなければ仕事しても良いと言われています。ただそれでは金銭的にやっていけないのです。
失業保険を受給できるまでの期間に貯金がなくなってしまうので、今から申請しても仕方ないし・・・。
年金の免除申請、健康保険の減額、税金の分割払い申請などは済ませました。確定申告にも行こうと思っています。
このほかに少しでも生活が楽になれるような方法はありますでしょうか。自分の判断が甘かったとは痛感しているのですが、どうかアドバイスをお願いいたします。

ペラドンナさん ( 大阪府 / 女性 / 34歳 )

回答:1件

渡辺 博士 専門家

渡辺 博士
ファイナンシャルプランナー

- good

生活費の不安

2008/02/02 15:46 詳細リンク
(3.0)

ファイナンシャルプランナーの渡辺博士です。

お気の毒ですね。でも、うつは身体に問題は無いのですからすぐに働けるようになりますよ。

今回のご相談には資金的なご相談ですので、直接的な効果が期待できるかわかりませんが、まず、雇用保険については90日経過してないのですか?
昨年秋の退職なら、もうそろそろだと思いますが・・・
手続きに書類が不足してできないなんて事のないように、今から十分確認して下さい。

生活費が少しでも楽になるには、ほとんど手続きをしていると思いますので、あとは毎月の支出の中の節約しかないと思います。

水道光熱費を使いすぎないような節約や、NHKや生命保険などの前納や年払い、これは国民年金などにも使えますよ。

ただ、これらを実行してもほんのわずかしか効果がないので、生活レベルを落とすだけなんですよ。FPの中にはこれらを推奨する人もいるのですが、私は積極的な実行には反対なんです。

私の考えはもっと前向きに、将来の自分自身がどうありたいかを考えて、一定の時期を自分で決め、それが10年後なら10年後の自分がどうなっていたいかを考え、その時の自分になるために今、何をしなければならないかを考えて実行する方が効果的です。

私たちは、1日1日確実に死という時期に向かって進んで生きてます。
だから、今がとても大事で、今をいい加減に終わらしてしまうと、自分がこの世に生まれてきた意味を1日捨てたことになります。
自分がこの世に生まれてきた意味を、この世の中に知らしめるためにも、将来の自分に対して今すぐに行動をおこした方がいいと思います。

まずは節約なども必要かもしれませんが、積極的に働きましょう。
いろいろな人物に出会ったほうが自分自身を成長させますよ。

回答専門家

渡辺 博士
渡辺 博士
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質問者

ペラドンナさん

回答ありがとうございます

2008/02/02 19:52 固定リンク

失業保険の手続きに有効期限があるのですね、初めて知りました。9月末で退職し、離職票が会社から届いたのが10月中旬でしたので・・・。
ご回答のとおり、節約を心がけながら仕事に少しずつ復帰するしかないなぁと思います。いろいろな制度や前もっての準備、早めの受診など、知っておくべきことが後になってわかり、これも勉強と心に留めておきます。
 ライフプランも考えないといけませんね。主治医と相談しながら、無理なく生活していきます。
ご回答、ありがとうございました。

ペラドンナさん (大阪府/34歳/女性)

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