結石の予防方法について

ご質問ありがとうございます。

腎臓結石についてご心配なご様子、お気持ちお察しします。

私の知る範囲で2点、情報提供致します。

一つ目は、自己管理の中でできることとして、こんな研究あります。
ビタミンB6とマグネシウムの栄養素は、原因のいかんに問わず、シュウ酸による結石の合成を著しく低下させる作用があるそうです。
ですので、上記の2つの栄養素をとられることは、予防の一つになると思います。

もう一点は、結石が生じる人体機能から高めていく方法。

私の用いているカイロプラクティックもそうですが、鍼灸に関しても、西洋医学的な部位ごとの気質的病変をみるのではなく、カラダ全体の機能的側面をみていきます。

そこでは、病院の検査では見えてこない、腎臓や関連するカラダの機能の低下が見えてきたりします。
中国では、明らかな病気でない状態を「未病」と捉えています。
そのような観点から、代替医療をご利用されると、結石を作っているカラダの機能の向上や予防にお役に立つのではないでしょうか。

念のため、私が福岡で信頼し、お勧めする先生も下記にご紹介しておきます。
カイロプラクティックをはじめ、鍼灸も学ばれているとても優秀な先生ですので、きっとお力になっていただけると思いますよ。
保井 志之先生(福岡)

よろしくご検討ください。
また何かありましたら、いつでもご相談下さい。

山中英司

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''陽開カイロプラクティック''
横浜市青葉区青葉台1-3-9 東拓ビル5階
045-981-4431
http://www.hikaichiro.com/
http://hikaiyamanaka.blog73.fc2.com/
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医学書を見てみると小さい石でしたら無症状か腎臓周囲に違和感を感じる程度で、自然に尿と共に外へ排出される事が有るそうです。
大きな石になってくると痛み、吐き気、嘔吐、冷や汗、血尿等の症状が出て来易いので、結石破砕術の処置が行なわれる事が多いそうです。
原因については明確には記載されていませんでした。
もし又気なる症状が出てくる様でしたら専門医に相談されると宜しいかと思います。

結石の成分は、さまざまです。

多くの場合は、シュウ酸カルシウムと呼ばれる成分が原因となります。
とくにシュウ酸が問題があると言われています。

このシュウ酸が多く含まれる食物として、ホウレンソウや小松菜(とくに芯部分)を積極的に摂らないようにしてもらうと良いかも知れません。

また、何故かはわかりませんが、
ワインなどに入っている防腐剤(酸化防止剤)も一役買っていると言う情報もあります。

また、現在されているように、水分を多く取るのは良いでしょう。

ただ、泌尿器科の先生がおっしゃられているように、小さいのであれば、それほど大きな問題になりにくいでしょう。自然に排泄されると思います。

興味があるなら、腰の痛みが無くなってから、一度、エコーを撮ってもらい、膀胱あるいは排泄されていたら、小さな結石のいたずらで、腰が痛くなっているかもしれません。

ご参考になれば幸いです。