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対象:心の病気・カウンセリング

緊張から手がふるえます

心と体・医療健康 心の病気・カウンセリング 2008/01/10 11:23

友達や多くの人との会食をするとき、食事のときに手が震え、くびがこわばり食べれません。20年前からです。いまも精神科に通っていますが、直っていません。トラウマになってしまっているようです。もともと対人関係は苦手です。せめて食事ができれば社会生活ができると思うのですが。つらいです。ただ家族とは食事ができます。

ふみ55さん ( 神奈川県 / 女性 / 45歳 )

回答:2件

茅野 分 専門家

茅野 分
精神科医(精神保健指定医、精神科専門医)

- good

社会不安障害

2008/01/10 15:51 詳細リンク

ご提示の症状は''社会不安障害 Social Anxiety Disorder''といわれます。

既に精神科へ通院されているようですが、どのような治療を受けていらっしゃるでしょう。現在のところ実証的に効果ありとされているのが、''SSRI+CBT(認知行動療法)''です。

SSRI, Serotonin Reuptake Inhibitor
CBT, Cognitive Behavioral Therapy

SSRIにより脳内・神経細胞間の''セロトニン''濃度を高めて不安や抑うつを軽減し、CBTにより緊張場面への''認知や感情''を再認識して、段階的に場面へ慣れてまいります。

CBTについて詳しくは拙著コラム認知行動療法もご参考にして下さい。どうぞお大事にして下さい。

茅野 分(銀座泰明クリニック)

回答専門家

茅野 分
茅野 分
(東京都 / 精神科医(精神保健指定医、精神科専門医))
銀座泰明クリニック 院長
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必ず治ると思います。

2008/01/10 16:06 詳細リンク

処方内容がわかりませんが、当院であればパキシル、ワイパックス、それに漢方を出しますね。
対人緊張が強い状態ですので、服薬は必要です。

でも、20年変わらないというのは困りものですね。
内観をお勧めします。

内観については本を読んでください。
直接のメールでもかまいませんので、してみてください。
お金はかかりません。

回答専門家

菅野 庸
菅野 庸
(宮城県 / 院長・医師)
医療法人菅野愛生会 こころのホスピタル・古川グリーンヒルズ
0229-22-1190
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質問者

ふみ55さん

現在の治療法

2008/01/10 19:39 固定リンク

今は統合失調症と判断されうつではないと否定され、本当のつらさがつたえられないのでは、と不安に思っています。服用している薬はデパケンR、これはてんかん用です。精神科からは、コンスタン、ルボックスです。もう直らないのではないかと思うこともあります

ふみ55さん (神奈川県/45歳/女性)

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