自己管理能力を高めるには? - コーチング - 専門家プロファイル

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自己管理能力を高めるには?

キャリア・仕事 コーチング 2006/09/15 03:08

与えられた仕事をこなすだけではなく、積極的に業務に取り組みたいと考えています。そのために、まずは自己管理能力を高めたいと思っているのですが、どのようにしたらいいですか?

※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

All About ProFileさん

回答:2件

ルーク 平野

ルーク 平野
恋愛アドバイザー

- good

大切なことは小さな行動をコツコツ積み上げること!

2008/04/24 11:21 詳細リンク

こんにちは!

恋愛ハッピープロデューサー&心理カウンセラーの
ルーク平野です。


与えられた仕事をこなすだけではなく、
積極的に業務に取り組みたい姿勢素晴らしいですね!


一番大切なことは、
積極的に何かおこないたいと思ったことを
''すぐに行動してみる''ことです。


アイデアを持ってる人はたくさんいますが、
そのアイデアを''実際に行動できる人は少ない''のです。


アイデアを思いついてから、行動するためには
大きな壁があるのですね。


ですので、大切なことは積極的におこないたいと
思いついたら、すぐに行動してみることです。


その行動はどんな小さなことでもかまいません。


その小さな行動を積み重ねることによって、
どんどん大きなことができるようになってくるのです。


しかしほとんどの方は、小さい行動だと、
その行動はたいしたことはないと思って、
なかなか行動できません。


''大切なことは小さな行動をコツコツ積み上げること''です。


コツコツ積み上げることで、やがて大きなことが
できるようになります!


あなたはのますますの幸せな成功を応援しています!

ルーク平野

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シンプル イズ ベスト

2006/09/22 19:26 詳細リンク

コーチングの中に次の4つのカテゴリーに区分けしてみるマトリックスがあります。

・緊急で重要なこと

・緊急だが重要ではでないこと

・重要だが緊急でないこと

・緊急でも重要でもないこと

今 抱えている仕事やかねがね実現したいと思っている案件を整理してみてはいかがでしょう?

この中でコーチングの課題に最も適していると言われているテーマが【重要だが緊急でない課題】です。

あなたが 本当に実現したいことはどんなことですか?

あなたが 本当に大切にしたいことはどんなことですか?

シンプルに頭と心の整理をすると、思いがけないほどすっきりし自己管理能力がUPしますよ。

思い切っていらないものを捨てるのもナイス!

自分とのナイスコミュニケーション始めましょう。

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