肘剥離骨折のリハビリについて

ご質問ありがとうございます。

リハビリに関して、手法はさまざまありますので、一概には言えませんが、最近の見解では、痛みの悪化、あるいは強度の痛みがない程度に、積極的に動かすことが有効だとされているようです。

痛いという強いストレスを受けながらのリハビリは、かえって筋の緊張や機能回復の妨げになりますので、避けられた方が無難だと思います。

痛みを抑えながら、積極的なリハビリ方法は、さまざまありますので、そのような手法で工夫されると良いと思います。

また、カイロプラクティックは、機能面を整えるプロフェッショナルですから、施術とリハビリを合わせられるのが、一番、短期回復に有効だと私は考えます。

信頼できる先生がご紹介されているページをご紹介しておきますので、ご参考下さい。
「アクティベータ療法認定者」

横浜でよろしければ、私がいつでもお力になります。よろしくご検討ください。

山中英司

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''陽開カイロプラクティック''
横浜市青葉区青葉台1−3−9 東拓ビル5階
045-981-4431
http://www.hikaichiro.com/
http://hikaiyamanaka.blog73.fc2.com/
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最近、リハビリで、痛みのでない範囲で行う先生（理学療法士）が増えているようです。

理由は、痛みが出るまで、行ってしまうと、それが恐怖心となって、かえって長期化すると言う考えで、心理学（精神）的側面を重視し始めたようです。
痛みを伴うと、痛みが出ない（出にくい）ような動きをしてしまい、それがクセになると別の場所を痛めてしまう可能性があります。
※長期化は、ある一定レベルまでは回復するが、最後のちょっとした痛みが完全にとれるまで時間が掛かるなどの意味です。

昔の考えとしては、靱帯や関節などが硬くなってしまうので、痛みを伴ってでも、早期に動かそうという考えてした。
リハビリの手法も、毎年少しずつですが、変わってきています。

ぷぁんの場合、リハビリの先生が時間を掛けても、痛みの出ない範囲で行った方が良いと判断されたのかもしれませんね。
あるいは、剥離した部分に強い負荷がかかると、再骨折の可能性もあるので、痛みの出ない範囲と考えているのかもしれません。

ご参考になれば幸いです。

ぷぁん さんへ
ご質問頂きありがとうございました。
剥離骨折のリハビリで悩んでおられるとのことですね。

問題は骨折部が完全に癒合しているかです。
もし骨折部位がくっついていた場合、ある程度の屈伸運動をさせる必要はあると思います。

ただ剥離骨折は筋肉の腱が強い収縮により接合部がはがれたタイプの骨折なので、痛むほど曲げると再び剥離させてしまう可能性があり危険です。
この件について治療した先生に尋ねられて、もしまだ完全でない場合は、あくまでも痛みのない範囲で筋肉を緩める程度にして下さい。

アドバイスを受けるのはいいと思いますが、あまりまわりに左右されない方がよろしいかと思います。あくまでも骨折の専門の先生（整形外科、柔道整復師など）の助言を大切にしてください。

以上、質問に対する回答と致します。





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>''【注意】カイロプラクティックは整体やマッサージではありません。''
整体やマッサージの一環で施術する治療院とは全く治療法が異なります。受診の際は、最上位免許である米国等の国家資格（D.C.）を所持した有資格者及びそれに順ずる臨床経験のあるカイロプラクターの治療を。
【カイロプラクティックの資格と教育】

はじめましてぷぁんさん。

骨折して約２ヶ月が経過しようとしていますね。

もう、無理やりというのは語弊がありますが、他動的に

動かした方が良いと思います。自分でのリハビリは痛い

とやめてしまうので限界があります。あと、アイシング

の必要はもう無いです。温めて循環を良くすることで、

関節の拘縮が緩和されます。他動的なリハビリは無理や

りではなく、専門家に診てもらい段階を踏んでのリハビ

リをしないと、ただ動かすだけでは良くなりません。

等尺性運動（関節を動かさず行う運動）を組み合わせる

ことで効果は増大します。

とにかく、どんどん動かして筋力アップすれば問題ない

かと思われます。