物忘れが激しい

最近、物忘れが激しいとのこと、心よりお見舞い申し上げます。

ご年齢から判断して認知症などまずありえませんから、脳の一時的な疲労や抑うつ状態などではないでしょうか。他に注意・集中・遂行機能などはいかがでしょう？

いずれにしても、まずはよく睡眠・休養をとりご様子をみることをお勧め致します。それでも改善しない場合は神経科・精神科を受診しましょう。

なお''「記憶力を強くする」''池谷祐二、講談社ブルーバックスもご参考までにご推薦いたします。どうぞお大事にして下さい。

茅野 分（銀座泰明クリニック）

物忘れは、大事なことに限って忘れやすかったりしますよね。つらいと思います。
ただ、どういった場面で、状態で忘れるのか。
もしかしたら、何かの発作で忘れるのか、それはまったく関係ないのか、一度診察されることをお勧めします。精神科か心療内科がいいでしょう。
メモしたものを忘れるのであれば、絶対忘れないように手放さないようにした携帯に、予定をその時間に間に合うようにアラームも鳴らすようにして設定することです。
他にも脳の一時的な虚血性疾患なども関係する場合があります。ＣＴや脳波などの検査をして何もなければ安心できると思います。何もないと思いますが。
というのは、物忘れをするということは忘れずに「困っている」とここに書いていますので、本当の健忘とは違うような気がします。心因性なのか、一度受診してみられたらいかがでしょうか。