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対象:心の病気・カウンセリング

物忘れが激しい

心と体・医療健康 心の病気・カウンセリング 2007/10/25 01:31

物忘れが激しいんです。
仕事中、1時間前に言われていたことを思い出せなかったり、忘れないようにメモを取るが、メモしたことを忘れたりします。
どのしたらよろしいか教えてください。

bunbunbunさん ( 東京都 / 男性 / 37歳 )

回答:2件

茅野 分 専門家

茅野 分
精神科医(精神保健指定医、精神科専門医)

- good

物忘れが激しい

2007/10/25 20:10 詳細リンク

最近、物忘れが激しいとのこと、心よりお見舞い申し上げます。

ご年齢から判断して認知症などまずありえませんから、脳の一時的な疲労や抑うつ状態などではないでしょうか。他に注意・集中・遂行機能などはいかがでしょう?

いずれにしても、まずはよく睡眠・休養をとりご様子をみることをお勧め致します。それでも改善しない場合は神経科・精神科を受診しましょう。

なお''「記憶力を強くする」''池谷祐二、講談社ブルーバックスもご参考までにご推薦いたします。どうぞお大事にして下さい。

茅野 分(銀座泰明クリニック)

補足

銀座泰明クリニックのリンクは以下へ移転しました。
http://ginzataimei.com

回答専門家

茅野 分
茅野 分
(東京都 / 精神科医(精神保健指定医、精神科専門医))
銀座泰明クリニック 院長
03-5537-3496
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物忘れの対策

2007/10/26 18:57 詳細リンク

物忘れは、大事なことに限って忘れやすかったりしますよね。つらいと思います。
ただ、どういった場面で、状態で忘れるのか。
もしかしたら、何かの発作で忘れるのか、それはまったく関係ないのか、一度診察されることをお勧めします。精神科か心療内科がいいでしょう。
メモしたものを忘れるのであれば、絶対忘れないように手放さないようにした携帯に、予定をその時間に間に合うようにアラームも鳴らすようにして設定することです。
他にも脳の一時的な虚血性疾患なども関係する場合があります。CTや脳波などの検査をして何もなければ安心できると思います。何もないと思いますが。
というのは、物忘れをするということは忘れずに「困っている」とここに書いていますので、本当の健忘とは違うような気がします。心因性なのか、一度受診してみられたらいかがでしょうか。

回答専門家

菅野 庸
菅野 庸
(宮城県 / 院長・医師)
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