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高校3年です。男子に話しかけられたり自分から話す機会があるととても緊張します。隣にいるだけでも赤面し冷や汗、手汗が止まらなくなり声も上手く出せなくなります。体に力が入らなくなって腰が抜けそうになります。目を合わせて会話することは絶対にできません。最近は会話は問題無くできますが女子、親とも目を合わせて話せなくなってきました。人前で発表することがあると緊張します。緊張しすぎてめまいがして座っていても椅子から落ちそうになります。大学では語学を学び将来も語学の仕事に就きたいのでこの症状を治したいです。
これは男性恐怖症なのか。
この症状を治すには精神科にかかった方が良いのか教えて下さい。
Dygcbjさん
（
神奈川県 / 女性 / 17歳 ）
回答：1件
菅野 庸
院長・医師
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男性と話ができないことについて
ご相談を拝見しました。
どうでしょう。
あなた自身は、自分に自信がありますか？
不安感が強いでしょうか？
それと小さい頃に何か男子生徒になにか嫌なことを言われたかありませんか？
過去に何もないようであれば、今は思春期特有の男性や女性へも、とにかく他人を意識してしまう時期ということです。
でも、それこそ緊張したり、力が抜けたりするのであれば、精神科受診も良くなるきっかけになるかと思います。
目が合わせられないのはやはり何か言われるんじゃないかと言う不安もあるかもしれませんね。
服薬すると多少はその緊張も薄れて慣れてくるかと思います。
可能なら精神科を受診して下さい。
その他にはなにか趣味はありませんか？
趣味を通じて男性とも女性とも話をする機会を持つことです。
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