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対象：心の病気・カウンセリング
もっと長い間一人暮らしですしだれとも口を利いていませんし、外にろくに出れません。。。。
今は余裕ができるお金が無く通院もしていません
毎日早く働きたい、人にも会いたいと強く思っていますが
朝になるときもちが重く、動けません。。。
最近は睡眠も不規則で夜になるとこころがまだ落ち着き、ほっとするせいか眠れません、で朝方眠くなってしまいます。
睡眠も規則正しくしたいのですが上手くいきません。
そして何年もの間過食嘔吐を繰り返しています。
何日間もしない日々もあれば、また再発したり、調子がよくなり次の日仕事や人にあう予定ができてしまうと
前の日にしたくないのに結果過食嘔吐してしまっています。
辛いです。今もいちにち横になっているばかりで、頭では
色々あせって働きたいのですが人に会うことも怖く
社会復帰ができません。
今の私が自分でも出来ることは何でしょうか？？
ねこ4さん （ 大阪府 / 女性 / 30歳 ）
回答：1件
専門家
３ヶ月以上ひきこもり
３ヶ月以上ひきこもり、朝方うつ、昼夜逆転、過食嘔吐に悩まされているとのこと、心よりお見舞いを申し上げます。
まずは精神科を受診して、診断・治療を受けられてはいかがでしょう。規則正しい生活、情緒安定、社会復帰のために様々は治療手段が提案されるはずです。
費用がご心配の際は、その旨もお伝えしてはいかがでしょう。自立支援医療や障害年金など、状況に応じた福祉サービスのご紹介もしてくれるでしょう。どうぞお大事にして下さい。
茅野 分（銀座泰明クリニック）
補足
銀座泰明クリニックのリンクは以下へ移転しました。
http://ginzataimei.com
回答専門家
- 茅野 分
- （東京都 / 精神科医（精神保健指定医、精神科専門医））
- 銀座泰明クリニック 院長
東京・銀座の心療内科・精神科、夜間・土曜も診療しております。
東京・銀座の心療内科・精神科です。夜間・土曜も診療しております。都会で毎日、忙しく過ごされている方々へ、心身の健康をサポートいたします。不眠、不安、うつ病などに関して、お気軽にご相談ください。
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