足痩せ - マッサージ・手技療法 - 専門家プロファイル

会員登録
ヘルプ
専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

注目のキーワード

専門家プロファイルとは？

詳しい内容を見る

注目のQ&AランキングRSS

対象：マッサージ・手技療法

足の指の骨折、リハビリについて。

回答数： 7件

腰から足に痛みが移動してる

回答数： 6件

子どもの骨折完治後、元に戻るまでには？

回答数： 1件

手の小指の骨折について

足の感覚が違う

閲覧数順　2024年04月18日更新

足痩せ

心と体・医療健康 マッサージ・手技療法 2015/11/29 23:55

足を細くするためには、どのようなマッサージをしたらいいですか？

いとちゃんさん

回答：1件

長山 将吾

長山 将吾
理学療法士

- good

足痩せ

2015/12/11 10:40 詳細リンク

こんにちは。

理学療法士の長山 将吾と申します。

マッサージの手技をよく使っています。

細くするためには太ももやふくらはぎのマッサージが効果的です。

太くなりやすい方は足の筋肉にもコリができています。

コリができると血流障害が発生し足が太くなりやすくなります。

手や100均のマッサージ器具で構いませんのでコリのある部位をマッサージ

してください。

コリのある部位は他の部位よりも痛みがあったりコリコリした感覚があります。

強さの度合いは痛気持ちいいくらいの強さがちょうどよいとされています。

ぜひお試しください。

筋肉
血流
障害
マッサージ

質問やお悩みは解決しましたか？解決していなければ...

新しく質問する
※あなたの疑問に専門家が回答します。質問の投稿と閲覧は全て無料です。

（現在のポイント：-pt） このQ&Aは、役に立った！

このQ&Aに類似したQ&A

アキレス腱断裂後の突っ張り お饅頭さん  2017-07-27 09:10 回答1件
半年前の肉離れ nabepuroさん  2016-08-27 11:52 回答1件
二の腕の痛み たまかずさん  2015-04-12 16:57 回答1件
脛骨骨幹部骨折 argoさん  2015-04-10 19:23 回答1件
腰から臀部にかけての重だるさ やっきゅさん  2014-06-23 21:36 回答1件
専門家に質問する

タイトル必須

（全角30文字）

質問内容必須

（全角1000文字）

カテゴリ必須

ご注意ください

[1]この内容はサイト上に公開されます。

  • ご質問の内容は、回答がついた時点でサイト上に公開されます。
  • 個人や企業を特定できる情報や、他人の権利を侵害するような情報は記載しないでください。

[2]質問には回答がつかないことがあります。

  • 質問の内容や専門家の状況により、回答に時間がかかる場合があります。
検索 検索
気になるキーワードを入力して、必要な情報を検索してください。

表示中のコンテンツに関連する専門家サービスランキング

イベント

3Dプリンターで歯医者さんはこう変わった

高松こども未来館，高松ミライエのオープン記念と して3Dプリンティングに関するイベント

吉本 彰夫

医療法人社団　吉翔会　吉本歯科医院

吉本 彰夫

（歯科医師）

対面相談

対面カウンセリング初回60分 【女性限定】

あなたの絶対的な味方になります。どうぞ安心して何でもお話しください。

藤井 雅子

メンタルエステ ココロの部屋

藤井 雅子

（心理カウンセラー）

セミナー

3Dプリンターで歯医者さんはこう変わった

高松こども未来館，高松ミライエのオープン記念と して3Dプリンティングに関するハローワークセミナー

吉本 彰夫

医療法人社団　吉翔会　吉本歯科医院

吉本 彰夫

（歯科医師）

対面相談 「痛み」相談窓口
岩崎 治之
（柔道整復師）
セミナー 「体と心の声を聴く」　フラワーエッセンスワークショップ
本多　由紀子
（ホリスティックケア　セラピスト）