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対象:体の不調・各部の痛み

肌のヒリヒリに始まり関節痛

心と体・医療健康 体の不調・各部の痛み 2015/09/01 17:39

前回右腕の肘と手の甲の肌の一部
が何かに触れるとヒリヒリすると
質問させて頂いたのですが加えて
人差し指の関節痛が発症しました
ヒリヒリするのはこの関節痛の前兆だったのでしょうか?
ヒリヒリは初期に比べ痛みも弱くなった気がします。
痛みがあらわれてる所が人差し指の筋と一直線に結ばれるのでおそらく軽度の腱鞘炎だとおもうのですが…

ウォーカーさん ( 埼玉県 / 男性 / 23歳 )

回答:1件

長山 将吾

長山 将吾
理学療法士

- good

関節痛に関して

2015/09/30 21:57 詳細リンク

こんにちは。
理学療法士として働いている者です。

右腕の肘と手の甲の肌の一部が何かに触れるとヒリヒリし、人差し指の関節痛が発症したとのことですが、痛みの度合いはどの程度でしょうか?

痛みがかなり強い場合は腱鞘炎の可能性があります。
痛みが軽度の場合は筋肉のコリが原因の場合があります。
筋肉が過度に凝ると神経を圧迫し感覚が過敏になったりすることがあります。

筋肉の凝りは、筋肉を使いすぎることで生じます。
最近右手を使いすぎたことありませんでしょうか?

筋肉の凝りの場合は、理学療法などで筋肉の凝りを改善することで解消出来ることがあります。また、トリガーポイントと検索することで自分でできる治療法を見つけることが出来ます。

トリガーポイント
コリ
関節痛

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