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対象：仕事・職場
41才、独身男性です。
９月から新しい職場に来ました。
仕事は、リハビリの専門職で、国家資格です。
転職したのですが、給与のみで判断してしまい、実際に職場に入ったら周りの雰囲気に馴染めず、精神的に辛い中にいます。身体にも症状があり、顔に蕁麻疹が出たり、夜は寝付けず、吐き気も朝はあったり。
このような状況は、どう対応していけばよいのでしょうか？
休みは(日)のみで、ダブルワークで、平日１回は他の職場でアルバイトしています。もちろん、同じような仕事をしています。それもあるのか、疲れが取れないでいます。
ﾃﾞﾝｾﾞﾙさん
（
千葉県 / 男性 / 41歳 ）
回答：1件
専門家
ストレスの改善ができていく環境はつくられたほうがよいです。
ﾃﾞﾝｾﾞﾙさん
こんにちは。
ご状況から、ストレスでしょうか？
職場になじめないというのは、何か？あるのでしょうか？
蕁麻疹などがでているということですが、
皮膚科にはいかれていますでしょうか？
蕁麻疹もほっといたり、自己判断をしてしまわず、診ていただいた方がよいですよ。
今後の改善としては、食事などもバランスを考えたりすることも大切ですが、
現在ダブルワークとのことですが、週に休める日をつくるようにはしたほうがよいですよね。
こちらはご事情がわかりませんから、そのことがよいのかどうか？ですが、
ストレスの改善ができていく環境はつくられたほうがよいです。
評価・お礼
ﾃﾞﾝｾﾞﾙさん
2014/09/21 06:46ありがとうございます。
デンゼルで、続きの相談メールをさせて頂きました。
よければお返事下さい。
平澤歌奈絵
2014/10/18 15:22デンゼルさん
体調は？どうでしょう・・・
仕事の整理などはできてきましたでしょうか？
ありがとうございました。
回答専門家
- 平澤歌奈絵
- （東京都 / メンタルサポーター）
- 株式会社日本スクールシステム機構
メンタルサポーター
メンタル＝気持ち＝心は形としては見えないですが、いつも感じ、日々の選択・行動に影響を与えております。あなたの人生のパフォーマンスを上げる為にメンタルのサポートをいたします。
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