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恋愛の不安

恋愛・男女関係 恋愛 2014/04/21 22:49

はじめまして、

私には付き合って1ヶ月になる彼氏がいます。
彼はバイトが忙しく、あまり暇がないのですがそれを承知の上で付き合いました。

つい一週間前までは
バイトの合間にメールを頻繁に入れてくれ、
電話もマメにしてくれていましたが
ここ最近、連絡が減りました。

彼は優しく私のことをとても大事にしてくれています。
数少ないメールでもそれは伝わります。

男は安心すると連絡がおろそかになったり、女性のように連絡をマメにしないことはわかっています。

しかし、わかっていても
不安で不安で仕方ないです。
返信を待っている時間は
とても不安でおしつぶされそうになり、今では返信するのにも抵抗があります。
彼に前みたいに気持ちを態度で示してほしくて、
他の男性に目を向けたりと
裏切るようなことも考えました。

過去に元彼とも
このような私の不安からきた重さで振られています。

今回は同じような失敗をしたくないです。
彼をもっと信じたいです。
他のことに目を向けてもっと輝ける自分になりたいです。

どうしたら不安無しで恋愛を楽しめますか(T_T)

はな(^^)さん ( 東京都 / 女性 / 18歳 )

回答:1件

ひらさわ 一美 専門家

ひらさわ 一美
メンタルコーチ/メンタルセラピスト

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恋愛はなぜか

2014/04/22 12:55 詳細リンク

はな(^^)さん

こんにちは。

恋愛のことで相談ですね。
ご自分のことも過去の経験からある程度理解しているんですね。
しかし、どうしても、同じように悩んでしまうはなさんがいらっしゃるんですね。

そうですね…。わかっていても・・という気持ちが表れるのは、ありますよね。

はなさんの言葉の中で、彼を信じたいといわれていましたが、
はなさんがはなさんを信じてあげれるようになるといいかなと思ったのですが・・・
どうでしょうか?

恋愛はなぜか、おすと離れて、引くともどってくるようなところもあります。
どうしてか?はわかりませんが、

不安で不安でしかたがない、そのようになっている自分をまず。
OKをだす、好きになる。

今は、そのようになっている自分が嫌い、そして、そのことで相手に重たく思われ
嫌いと言われる、そのような経験をしたから・・なおさら、今不安に思っている
自分が好きではないなーと思っている。

輝けるはなさんがいて、彼がはなさんを好きになるようになるんじゃないかなー?

そのためには、今不安に思ったり、悩んでいる自分がいる、
そんな自分も自分だなーとうけいれて、がんばっている・・・
かわいらしい・・とか自分を受け入れてあげる。

そして、恋愛、彼のことで毎日がいっぱいになる時でもあるんだけれど、
この時期を、自分も大人になる時期ともとらえて、
趣味とか、興味のあること?読書でもよいし、自分磨きでもよいですから、
チャレンジしてみてもいいとは思います。

よく指人形みたいなのがありますが、
そんな友だちもプラスして、セルフトークの相手にしてみてもいいかな?とも
思いました。

ユニークキャラクターで自分だけの友だちをつくり
気持ちのよりどころ、友だちとして、持ち歩いてもいいかも?なんて思いました。

まず、自分の気持ちは彼のことがすきなのですから、
その気持ちを信じてあげましょう。

相談
不安
恋愛

回答専門家

平澤 一美
平澤 一美
(東京都 / メンタルコーチ)
株式会社日本スクールシステム機構 

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