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対象:心の不安・性格改善

部活を辞めたい

心と体・医療健康 心の不安・性格改善 2014/04/16 06:16

今、部活を辞めたいと思っており、退部をいいだすタイミングについて悩んでいます。大学2年なのですが新学期も始まってしまい中途半端な時期だとおもいます。それに加え
今は新歓のシーズンでなかなか辞めたいと言い出すことが出来ずにいます。 7月にはリーグが始まり部活内ではピリピリした空気になります。
新歓終わったときの方が良いでしょうか?今、退部を申し出ても受け入れてくれるかとても心配です
退部の理由は取りたい資格のために勉強したいのと人間関係、父の体調が良くないことです。
何かアドバイスいただけたらと思います

まといさん ( 愛知県 / 女性 / 19歳 )

回答:1件

ひらさわ 一美 専門家

ひらさわ 一美
メンタルコーチ/メンタルセラピスト

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辞めたい理由には、明確な理由もありますし

2014/04/16 12:26 詳細リンク

まといさん

こんにちは。部活をやめたいとのことですね。

新学期もはじまり、季節も寒い冬から、暖かい気候にかわってきていますので
環境の面からも、言い出しずらいところもありますよね。

しかし、まといさんの今の気持ちのまま、部活を続けているのも、心身共に悪いですね。
今の問題は、言い出しずらいということですね。

まといさんが、今まで部活を通して、大変さもわかるし、状況も見えているので
クラブのことや、仲間のことなどのことを考えると、悩んでしまい、言い出しずらく
なるお気持ちはわかりますが、ちょっと勇気を出して、みましょう。

辞めたい理由には、明確な理由もありますし、目標もあります。
まといさんが選択したいことが2つあり、その選択が、辞めることということとして
考えるといいのではないでしょうか?

辞めることを伝える時には、
やりたいことと、父の体調を優先したい自分がいると
意識して、辞めることを申し出てみてはいかがでしょうか?

勇気
問題
目標
自分

回答専門家

平澤 一美
平澤 一美
(東京都 / メンタルコーチ)
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