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対象:体の不調・各部の痛み

右腿付け根裏の痛み

心と体・医療健康 体の不調・各部の痛み 2012/12/05 14:23

大人になってからバレエを始め、7年ほどになります。体はあまりやわらかくなく、前後開脚などは床にぴったりつきませんでした(床から10cmほど浮いていました)。

最近ストレッチをしてくれる施設に通うようになり、1ヶ月過ぎた頃からかなり柔らかくなり、調子の良い時は体が温まってくると前後開脚も床につくようになりました。

ところが、その頃から右腿の足の付け根の裏側がストレッチをすると鋭く痛むようになりました。体が温まってくると和らぐのですが、前屈をしようとするとかなり痛みます。詳しい場所としては、骨盤の下部に突起のような部分が左右一つずつあると思いますが、その右側の突起のあたりを押すと痛みます。痛みは腿の裏から膝の上あたりまで出ることがあります。普通に座っている状態では痛みません。ストレッチなど、その部分を伸ばすような動きをしたりすると痛みが出ます。

ストレッチの先生は、筋肉の状態は全く問題ないと言っています。
整形外科の既往歴としては13年ほど前から何度か坐骨神経痛の診断を受け、腰の牽引などのリハビリをして回復しました。また、その際レントゲンを撮ったら背骨が普通の人よりもS字カーブが少ない(これはバレエの先生によるとバレエを踊る人によくある症状だそうです)のと、背骨(骨盤につく部分)が右に曲がっていると言われました。

この痛みは坐骨神経痛の再発でしょうか?原因は過度なストレッチによるものなのでしょうか?体の柔軟性はストレッチのおかげで上がってきているので続けたいのですが、注意する点はありますでしょうか?

よろしくお願い申し上げます。

遠野藍さん ( 東京都 / 女性 / 44歳 )

回答:1件

市原 真二郎 専門家

市原 真二郎
カイロプラクター

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右足付け根裏の痛みについて

2012/12/05 23:54 詳細リンク
(3.0)

御質問どうも有り難う御座います。
右足付け根裏(坐骨の辺り)の痛みは、偏った姿勢や動作、内臓疲労や脳疲労等様々な原因から、骨盤や股関節、腰椎等を含め身体に歪みや捻れを起こして、関節の異常、筋肉の過緊張等から神経にストレスが掛かったり、血流が悪くなったりして痛み等の症状を起している可能性が有りますね。カイロプラクティックでは原因を見つけて、それに対する治療を行う事により、つらい症状を改善させていきます。普段は長時間の足組や横座り等、偏った姿勢や動作に気を付けられると宜しいかと思います。
一応私の知り合いの東京辺りで開業されている優秀な先生を紹介致しますので、宜しければお問い合わせ下さいね。

いちはら治療院(カイロプラクティック)
神奈川県藤沢市辻堂1-3-13江戸惣ビル2F-A
TEL0466-37-0021
TEL0120-14-0091

創術カイロプラクティック治療室
墨田区東向島2-48-14-201
TEL03-3610-3250

早川カイロプラクティック治療院
葛飾区新小岩2-10-5 小島ビル3F
03-3654-7793

宮原あきお接骨院
品川区南大井6丁目25番11 シビダス植松501
TEL03-3763-3577

龍治療院
世田谷区北沢2-23-12 デントビル2F
TEL03-3419―7959

多田治療院
中央区新富1-6-1 1F
TEL03-3553-8585

いぬい接骨院
品川区西中延2-12-12
TEL03-3788-1316

たいむ鍼灸接骨院
新宿区中井1-2-2
TEL03-3954-1179

坂口治療室
目黒区八雲1-5-6プライム都立大学202号室
TEL090-9367-4712

宮野治療院
大田区東蒲田2-29-13オマタビル
TEL03-3736-6492

石山整骨院
松戸市小金原3-15-18
第7コーポラス1F
TEL0473-47-3227

痛み
カイロプラクティック
治療
神経

評価・お礼

遠野藍さん

2012/12/10 16:26

ご回答いただき、ありがとうございます。ご紹介いただいた先生は家から遠いので、とりあえず近所の整形外科でリハビリをしてみて回復しないようでしたらまたご相談させてください。

回答専門家

市原 真二郎
市原 真二郎
(カイロプラクター)
いちはらカイロプラクティック いちはら治療院院長
0466-37-0021
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

「ソフトな」施術で身体のひずみを根本から正し、改善へ導きます

これまでに多くの偉大な先生方や師匠、素晴らしい仲間に恵まれて参りました。そのような方々に囲まれて、日々研鑽し施術に当たっております。その中で培った知識や技術、経験を患者様のお役に立てて行きたいと思っております。どうぞ宜しくお願い致します。

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