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対象:心の病気・カウンセリング

涙で悩んでいます。

心と体・医療健康 心の病気・カウンセリング 2011/04/22 20:49

私は今大学生です。
私が悩んでいるのは、すぐに涙が出てしまうということなのです。
打たれ弱くすぐに泣いてしまいます。
一度涙腺が緩くなると涙がとまらなくなります。
誰かに怒られたりすると泣きたくなくても涙が出てしまいます。
それだけではなく、極度の不安に襲われるとつらくなって涙が出てしまいます。
これから就職もあり、社会に出るのに、すぐ泣いてしまうという性格に不安を感じています。
どうしたらこの性格を改善することができますか?


あと、人のことを凄く気にしたりしてしまいます。
そういったこともなにか関係があるのでしょうか?

ご返答お願いします。

yukinokoさん ( 千葉県 / 女性 / 20歳 )

回答:1件

椎名 雄一

椎名 雄一
パーソナルコーチ

3 good

心と身体は密接に関係しています

2011/04/24 01:47 詳細リンク
(5.0)

心と身体は密接に関係しています。

特に涙が出やすいのは自己評価と関係した心の問題があります。
恐らく、不安と言うキーワードもそれと関係しているのではないかと思います。

揺らがない自分を中心に自分の心の持ち方を構築するようなカウンセリングを
受けてはいかがでしょうか?

以下の団体のものは無料で、
結果が出るところまで(心がテーマですから100%ではないですが)
カウンセリングをしてくれます。

性格の改善を得意としているカウンセラーも登録されているようですので、
ご質問のような事をメッセージで送られるとよろしいかと思います。

日本心理療法協会
http://www.j-mental.org/

カウンセラー
心理
カウンセリング

評価・お礼

yukinokoさん

2011/04/24 11:38

ご返答ありがとうございます。

自己評価ですか・・・
すこし心当たりがあるので
もう一度自分自身のことを振り返ってから
相談してみようと思います。

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