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おなかが弱くて困ってます

心と体・医療健康 心と体の不調 2011/02/21 12:18

今大学1年生なのですが、中学生の頃からおなかが弱くて困っています。ほぼ毎日おなかが痛いです。高校生のときに病院に行ったのですが、特に悪いところはなく体質的なものだと言われたのですが、日常生活でおなかにいいことがあれば教えて下さい。

boooshiさん ( 東京都 / 男性 / 19歳 )

回答:1件

別役 慎司

別役 慎司
ビジネススキル講師

2 good

原因は思考ですね

2011/02/25 12:34 詳細リンク

お腹が弱くて、毎日お腹が痛いということは
毎日毎日お腹のことばかり考えているということですよね?

ということは、その常習化した思考が腹痛を維持しています。
つまり、お腹のことばかり考えていることで、お腹に関する問題を引き寄せ続けているということです。

痛いのに、考えないようにするのは難しいかもしれませんが、
あまり気を煩うことがないようにしてください。

まず理解してほしいのは、「大した問題ではない」ということです。
身体の中のなにかが悪いのではなく、思考の問題なので、
考えないようになれば自然におさまるでしょう。

お腹を下したり、痛くなっても、些細なこととして処理することです。
その現象を、すごく嫌がったり、不安がったりすれば、長引かせます。


http://step-world.net

不安
腹痛

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