車の運転が恐怖です。

Hyper-Fairyさん

心理カウンセラーの田尻と申します。
（もしかしたら以前に別のQ&Aで回答させていただいた方でしょうか？）

>それだけなら車を使わなければいい話なのですが、問題は近所に住む両親が「車を使え」とプレッシャーをかけてくることです。
>いずれ私も車を使わずにはいられないと感じているので引け目もあります。

今は車を買う必要性は感じていなくても、将来的には必要になるとも思え、またご両親が車を使うように盛んに勧めてくるのですね。

>周囲に押し付けられていると感じているから拒絶反応が出てしまうのでしょうか？

ご自身ではどう思われますか？

>「自分の生活スタイルに車を導入する事によって生まれる新しいメリット」などを考えていけば今後運転に慣れていくことは可能でしょうか？

はい、その可能性は十分にあると思いますし、こちらはとても大切な視点だと思います。
と申しますのも今のHyper-Fairyさんは特に車に乗る必要性を感じていらっしゃらないようですから、車を運転する恐怖に対してそれを「克服しようとする強いモチベーション」をあまりお持ちではないのではないかと思われるためです。

ですからもし今の生活よりも車に乗った方がメリットがあると「心の底から」思えるようになれば、おのずと車を運転する恐怖を克服しようとする強いモチベーションが生まれてくるのではないでしょうか。

また、そうして初めて（もし必要でしたら）カウンセリングなどの援助も効果が期待できるようになると思われます。
（モチベーションが十分でない方には残念ながらカウンセリングはあまり効果が期待できません）

以上、Hyper-Fairyさんのお悩みの解消の一助になれば幸いです。

Hyper-Fairyさん こんにちは
社）オープンマインドの下部陽一です。

まず、自分自身で乗りたくないと思っているのですから、乗らないほうが
良い選択ではないでしょうか。
Hyper-Fairyさんは、便利よりも不安の比重の方が強いのですね。
たぶんご両親は長年乗られていることもあり、便利であるのに「なぜ乗らない」
と思っていることでしょう。
便利なことはHyper-Fairyさんもご存知ですから、今後慣れていくことを考えて
いるのでしょう。

ただ、整理してみましょう
今は必要でないのであれば、Hyper-Fairyさんはストレスや不安を抱えて
車に乗る必要はないと思うのです。
必要な環境になったときに、もう一度考えてみたら如何でしょうか。

教習所に通って免許を取得されたのですから、運転技術は認められて
いるのです。
いつか自分スタイルに車が必要と感じたときは、不安よりも必要性が
優先し、気持ちも変化するかもしれません。

今は無理に考えることはないのではないでしょうか。

乗りたくない、乗る必要性があまりないと感じるなら乗らないのが一番よい選択だと思いますよ。
あなたが困惑しているのは、両親から「車を使え」とプレッシャーを受けていることですが、人の意見ばかりを聞いて行動していたら、必ずどこかで痛い目をみます。

自分の感情が一番信頼できるナビですよ。

自分が乗りたいと思うなら乗ればいいし、
乗りたくないと思うなら乗らなければいいのです。

甘えているわけではありませんが、リスクのほうに意識がかなりいっているので、
乗ることに前向きになれないのでしょう。
それはどこかで変化する可能性は多分にあります。

つまり、乗りたいと積極的に思うときが来る可能性があるということです。
その衝動を無理に起こそうとする必要はありません。


http://step-world.net

こんにちわ！

Hyper-Fairyさん

はっとりさちこです。

ご自身の状況や
車の運転に関してその必要性、感じることやお考えになっていることを
よ～～く見ているのだなぁと思いました。

そして、
その上で、

＞「自分の生活スタイルに車を導入する事によって生まれる新しいメリット」などを考えていけば今後運転に慣れていくことは可能でしょうか？

という問い。

私が思ったことをお伝えしたくなりました。

私は、Hyper-Fairyさんがおっしゃるように
今後は運転に慣れることが可能だと思います。

そして、
それは必要があって、つまりHyper-Fairyさんのいう必要性ですね、
それがあって、車の運転をすることを選ぶわけで、

生活スタイルに車を導入するそのわけがHyper-Fairyさんの中ではっきりとするとき

じゃぁ、運転しよう!ってことになれば
技術や知識はあるのだから
（もちろん、なれって言うのは必要なので、きっとちょっと練習もするといいのかもしれませんが)
運転が可能になると思ったのです。

本当に私の思うことですが、
Hyper-Fairyさんにお伝えしたいと思いました。

はっとりさちこより

普通および普通二輪の免許取得おめでとうございます！
メールの内容を拝見していると、
免許を取得されただけでも快挙だと言えるのではないでしょうか。

確かに地方＝車社会というイメージがありますし、
現実問題、運転できないよりはできていたほうが良いのでしょう。

運転が怖いけど、運転したいと思うのであれば、
運転が上手く、Hyper-Fairyさんが素直にアドバイスを聴ける人にお願いして、
人通りが少ない時間帯で、
恐怖心がなくなるまで誰かに手伝ってもらい練習し続けることですね。

恐らく、免許を取得した時も恐怖の中取得されたのでは。
人にお願いするのが窮屈であれば、教習所にお金を出して、
サポートして貰うのも良いかもしれませんね。
免許取得から、すぐに練習したほうが身体が覚えていますから、
運転をしたいのであれば、練習あるのみです。

免許を取得した時は、誰でも車の運転は怖いものです。
けっして、Hyper-Fairyさんだけが特別に怖がっているのではないのですよ。
でも、免許を取得できたのですから、
必要な条件はクリアしているので、もう少しご自分に自信を持たれてはいかがでしょう。


Hyper-Fairyさんは、本当に運転したいですか。
車がなくても、対応できる工夫もあるので、
自分で必要なければ、運転しなくても良いと思います。

親御さんのお小言は、右から左へ受け流していくのも手ですよ。

それとも、車意外での恐怖心が強い場合は、
メンタルの改善が必要かもしれません。

世の中には、Hyper-Fairyさんと同じでペーパードライバーの方も多いです。
もっと、気楽に考えていきましょう！