首の音と痛み

ご質問ありがとうございます。
木曜日と日曜日が休診日ですので、お返事が遅くなりました。

まず、佐々木さんはラグビー、柔道、レスリングなどの激しいスポーツはされていませんか。
あるいは、事故などで打撲、むち打ちなどの外傷を受けたことはありませんか。

このような場合は、頚椎だけの問題ではなく、腰椎にも負担が掛かっていて、全体のバランスに支障をきたしていることがあります。

また、上記のようなケースでなくとも、頚椎周辺の組織の疲労回復が悪いために、不快な音を発することがあります。

首の周辺の環境を改善することにより、首のうしろの痛みは速やかに消失します。

音に関しては、やはり患部周辺の環境が改善されれば、消失することもありますが、関節の角度によっては完全に消えないこともあります。
しかし、関節の音が残ったとしても、別段心配は無用です。

それよりも、毎日の睡眠の中で、全身の疲労が十分に回復していないことに改善の余地があるように思います。

若いからとて、睡眠が不足していても大丈夫ということはなく、むしろ若いから十分な睡眠が必要です。
若いアスリートやお相撲さんなどは、普通の人達よりもむしろ十分な程、睡眠時間を長く取ります。

佐々木さんの痛みも若いからこそ、ちょっとした体の歪も、機敏に反応するのでしょうね。
お腹と首の周りを冷やさないようにして、十分な睡眠を取るようにすれば、回復します。

鍼灸治療では恐らく、１回の治療で痛みは消失するものと思われます。
鍼灸治療は、体が睡眠中に回復する仕組みを最大限に引き出すことのできる治療方法です。