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対象:体の不調・各部の痛み

檜垣 暁子 専門家

檜垣 暁子
カイロプラクター

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マラソン後の腰痛について

2007/06/10 15:31

サトウ様

大会後の腰、背中、首の痛みがあるとのことですが、普段の走りでも膝、かかかとの痛みや違和感があるとのことですので、走る際に機能するべき部分(関節の動きや筋肉の働きなど)が、うまく働いていないのかもしれません。走る動作や、大会での精神的な緊張など、さまざまな要素が重なり、症状の起こりやすい身体のアンバランスを起こすこともあります。

こうしたことは、レントゲンにも写らず、わかりにくいかもしれませんが、カイロプラクティックでは、神経系を調整することで、改善が見られることが多いです。メンテナンスにも適している施術ですので、一度、カイロプラクティックの先生にご相談されてはいかがでしょうか?

回答専門家

檜垣 暁子
檜垣 暁子
( カイロプラクター )
あきカイロプラクティック治療室 副院長

快適な状態で日常生活を送ることが、どれだけ楽かを伝えたい

何が原因でつらい症状が出てしまうかをご自身がお気付きになることが、施術を進めていく上でのポイントになると考えています。私の経験した「神経の働きが良くなるとこんなに楽になるんだ!」という感動を、多くの方に知って頂きたいと思います。

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この回答の相談

マラソン後の腰痛

心と体・医療健康 体の不調・各部の痛み 2007/06/10 00:17

ここ3年ほど趣味のランが高じてマラソンに挑戦するようになりました。
年に3回大会出場を目標にしていますがいつもマラソン大会後で腰痛に悩まされます。
普段走るときは腰痛よりも膝とかかかとの痛みや違和感を… [続きを読む]

サトウさん (東京都/25歳/男性)

このQ&Aの回答

カイロプラクティックをお勧めします。 山中 英司(カイロプラクター) 2007/06/10 12:03
ベストコンディションで運動する事が大切です 市原 真二郎(カイロプラクター) 2007/06/10 22:58
マラソン後の疲労回復 滝山 博行(鍼灸師) 2007/06/11 12:08
走法 2007/06/10 15:14

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