マラソン後の腰痛について - 檜垣 暁子 - 専門家プロファイル

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対象:体の不調・各部の痛み

檜垣 暁子 専門家

檜垣 暁子
カイロプラクティック理学士

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マラソン後の腰痛について

2007/06/10 15:31

サトウ様

大会後の腰、背中、首の痛みがあるとのことですが、普段の走りでも膝、かかかとの痛みや違和感があるとのことですので、走る際に機能するべき部分(関節の動きや筋肉の働きなど)が、うまく働いていないのかもしれません。走る動作や、大会での精神的な緊張など、さまざまな要素が重なり、症状の起こりやすい身体のアンバランスを起こすこともあります。

こうしたことは、レントゲンにも写らず、わかりにくいかもしれませんが、カイロプラクティックでは、神経系を調整することで、改善が見られることが多いです。メンテナンスにも適している施術ですので、一度、カイロプラクティックの先生にご相談されてはいかがでしょうか?

回答専門家

檜垣 暁子
檜垣 暁子
( 神奈川県 / カイロプラクター )
あきカイロプラクティック治療室 副院長
045-945-7238
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

快適な状態で日常生活を送ることが、どれだけ楽かを伝えたい

ご自身では予想をしていない心身への刺激が、過剰な緊張状態を招き、肩こり・腰痛を始め、自律神経失調をきたす全身的な不調へ繋がることがあります。快適に過ごすことができる素晴らしさを感じるきっかけにもなると思います。お気軽にお問合せください。

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この回答の相談

マラソン後の腰痛

心と体・医療健康 体の不調・各部の痛み 2007/06/10 00:17

ここ3年ほど趣味のランが高じてマラソンに挑戦するようになりました。
年に3回大会出場を目標にしていますがいつもマラソン大会後で腰痛に悩まされます。
普段走るときは腰痛よりも膝とかかかとの痛みや違和感を… [続きを読む]

サトウさん (東京都/25歳/男性)

このQ&Aの回答

マラソン後の腰痛について 運営 事務局(オペレーター) 2007/06/10 06:52
距離に関係ないとすると 運営 事務局(オペレーター) 2007/06/10 09:45
カイロプラクティックをお勧めします。 山中 英司(カイロプラクター) 2007/06/10 12:03
競技後のメンテナンス 運営 事務局(オペレーター) 2007/06/10 15:08
ベストコンディションで運動する事が大切です 市原 真二郎(カイロプラクター) 2007/06/10 22:58
マラソン後の腰痛について 運営 事務局(オペレーター) 2007/06/11 16:04
マラソン後の疲労回復 滝山 博行(鍼灸師) 2007/06/11 12:08
走法 2007/06/10 15:14

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