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対象:体の不調・各部の痛み

マラソン後の腰痛について

2007/06/10 06:52
(
5.0
)

たとえ医学的に診て問題がなくても、腰椎や骨盤などに負担がかかっていることが考えられます。

湿布や軟膏は炎症に対する対症療法で、根本的な解決法にはなりません。

ご自覚されているとおり、競技アスリートの場合はメインテナンスが必須です。

関連コラムシリーズ スポーツは体に悪い!?

カイロプラクティック療法で、背骨や骨盤、四肢(手足)などの関節の配列を整えることをおすすめします。

矯正に痛みは伴いませんので、安心してカイロプラクターにご相談ください。


藤原 邦康 【米国公認ドクター・オブ・カイロプラクティック】
カイロプラクティック&ボディケア ''オレア成城''
Tel. 03-6806-6684

評価・お礼

サトウ さん

競技アスリートというにはほど遠いへっぽこアマチュアランナーです。。
そんな人でもメンテナンスが必要とは!
年ですかねえ…

(現在のポイント:1pt このQ&Aは、役に立った!

この回答の相談

マラソン後の腰痛

心と体・医療健康 体の不調・各部の痛み 2007/06/10 00:17

ここ3年ほど趣味のランが高じてマラソンに挑戦するようになりました。
年に3回大会出場を目標にしていますがいつもマラソン大会後で腰痛に悩まされます。
普段走るときは腰痛よりも膝とかかかとの痛みや違和感を… [続きを読む]

サトウさん (東京都/25歳/男性)

このQ&Aの回答

カイロプラクティックをお勧めします。 山中 英司(カイロプラクター) 2007/06/10 12:03
マラソン後の腰痛について 檜垣 暁子(カイロプラクター) 2007/06/10 15:31
ベストコンディションで運動する事が大切です 市原 真二郎(カイロプラクター) 2007/06/10 22:58
マラソン後の疲労回復 滝山 博行(鍼灸師) 2007/06/11 12:08
走法 2007/06/10 15:14

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