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対象：コーチング
藤本 梨恵子
研修講師
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心の交通整理をするのにコーチン活用してみては？
コーチの藤本梨恵子です。
コーチングは、ジュニパーさんのように、
「前に進みたくてあせっている」
「動けないままぐるぐるとどうどうめぐりをしている」
時に心の交通整理をするのに役立ちます。
ですから、コーチングで何か自分の中から答えを出したいという想いがあれば、それだけで準備はできていると思います。
自分ではワンパターンになりがちな思考パターンに、コーチの質問が加わることで、一つ一つの考えやアイデアを、いかに系統立ててつなげていくが明確になります。すると、実際の行動に移しやすくなります。
だから、頭の中でぼんやりしている想いやアイディアを明確にするのにコーチングは役立ちます。
是非、活用してみてください！
補足
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現在IT系の仕事をしている会社員です。
学生のころから、医療や心理に興味があって、また、ITの現場で病気になる人たちをたくさん見てきたこともあり、人のからだやこころの健康をサポートす… [続きを読む]
ジュニパーさん （東京都/37歳/女性）
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