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対象:マッサージ・手技療法

体調不良

2007/06/10 16:48
(
5.0
)

ごま最中様へ

時間の関係もありましょうが、人間の生きるうえの基本の一つに食事があります。
サプリメントはあくまでも栄養の補助です。食物は生き物の生命を頂いて、人の身体と精神を養っていきます。

現実的には難しいかも知れませんが、今の状況では治療がどうのという段階ではないように思いますが、それでも生活にきちんと食べる事ができないのなら、身体の調整をして、体調を整えるしかありません。

それと、運動もやりすぎのように思います。

鍼灸、整体、カイロをお勧めしますが、通院されたらその先生に食べ物のこともお聞きになってください。

評価・お礼

ごま最中 さん

食事と運動がまずいみたいな気がしてきました。
少しずつ替えていきます。

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この回答の相談

体調不良

心と体・医療健康 マッサージ・手技療法 2007/06/08 14:21

日々の生活の中でなかなか疲れがとれません。
昔は一晩寝ればすっきりしたのが最近は前の日の疲れをずーーっとひきずったままのような気がします。
仕事は事務全般で主に座業(座ってPCを使う作業が大半)で仕事中はあまり… [続きを読む]

ごま最中さん (東京都/23歳/男性)

このQ&Aの回答

カイロプラクティックをお勧めします。 山中 英司(カイロプラクター) 2007/06/08 15:04
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カイロプラクティックはいかがでしょうか? 檜垣 暁子(カイロプラクター) 2007/06/10 15:11
体調について 2007/06/08 14:37
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