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対象:心の病気・カウンセリング

社会不安障害ですがぺットを手放した方がよいか?

2007/06/05 23:55
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4.0
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ご自分を癒してくれるペットに対して、生き物であるからには世話もして行かないといけないというあなたの責任感は大事だと思います。
ただご自分だけで常にすべての責任を持とうとすると重荷になってしまうものです。どんなに癒されるペットでも、その世話に悩むときや世話自体がが重荷に感じることもあって当り前だと思います。
そういう時はあなたにペットを譲ってくれた人、ペットの世話についてアドバイスをくれる獣医さん、ペットを飼っている知り合い、そういった周りの人に話を聞いてもらい、辛いときは預かってもらってご自分を解放してあげることもしてください。
必要に応じて人に頼ることが出来るようになることはあなた自身の回復にも役に立つはずです。

評価・お礼

よしりんりん さん

ありがとうございます。
本当にそう思います。
頼るということが私には、いつも依存になってしまいその線を引く事が難しいです、
自然と頼ることをしないようにしている自分がいます。犬にとって、また私にとっても一番いい方法を探してみます。

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この回答の相談

社会不安障害ですがぺットを手放した方がよいか?

心と体・医療健康 心の病気・カウンセリング 2007/06/04 00:29

アルコール依存症の家庭で育ち、社会不安障害を抱えています。疲れたり、調子が悪いと、非常に神経過敏になり全ての事が重荷になります。何かを決定することが困難になります。人に対… [続きを読む]

よしりんりんさん (愛知県/43歳/女性)

このQ&Aの回答

ペットからの癒し 茅野 分(医師(精神科)) 2007/06/09 09:24

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