自分自身の振り返り - 菅野 庸 - 専門家プロファイル

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自分自身の振り返り

2009/11/11 01:03

あなたに非があるとは思えません。

しかし、周りの方が何かと気にかかる容姿や振る舞いがあるかと思います。
私が言うのはよい意味で、です。

そのことで心労を生じているようですので、何か自分に気がつかない点を振り返ることです。
内観がいいとおもいます。

宗教でもないし、ただ小さいころを振り返って考えるのです。
簡単なようで、実は難しいところもあります。
ネットでも内観を調べてみてください。

できれば7日間、内観に行ってください。
かならずあなたのためになります。

当院からも何人も行っていただいて効果をあげています。

回答専門家

菅野 庸
菅野 庸
( 宮城県 / 医師(精神科) )
医療法人菅野愛生会 こころのホスピタル・古川グリーンヒルズ
0229-22-1190
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

「摂食障害の相談室」を運営中。無料でメール相談に応じます

精神障害を克服するには、生活の改善、人間関係の改善が欠かせません。「自分をどう変えていくか」。それは患者さんの努力や周りの協力も必要ですが、まずはメールにてご相談ください。当院は入院治療も、経験豊富な看護師、管理栄養士とともに行っています。

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この回答の相談

人間関係

心と体・医療健康 心の病気・カウンセリング 2009/11/10 10:40

44歳です。人付き合いに嫌気がさしています。

私は明るく元気な方でした。
物凄くフレンドリーに見えるため、「こんにちは」と挨拶しただけでも、すぐに人が寄ってきます。

そして色んな頼み事をされたり、子供の服な… [続きを読む]

ファルコさん

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