やはり非投資用資産は考えない方が良いようですね。
2パターンを統計サイトを利用して考えました。

1）堅実パターン
リターン 4.03%
リスク 9.58%
日本株式 10%
海外株式 40%
日本国債 40%
先進国債 10%

2）積極型パターン
リターン 4.26%
リスク 11.21%
日本株式 20%
海外株式 40%
日本国債 20%
先進国債 20%

上記堅実パターンですと日本株が多く、先進国債が少ないので、最終的な私の理想は下記かなと思っています。

3）最終？
リターン 4.06%
リスク 10.43%
日本株式 5%
海外株式 45%
日本国債 35%
先進国債 15%

ここまで、考えたところで二つ疑問があり、教えて頂ければ幸いです。

１）リターンを増やしたい
当初の目標はリターン6-7%、リスク許容度15-20%でした。
インデックス投信だけですとこれが限界でしょうか？
それともリターンの計算が間違っているでしょうか。
外貨MMFなどを組み込むなど上記に追加するオプションなどあればご教示ください。

２）分割投資かスポット購入か。
　案１）全てを均等に2年間で分割購入（海外株のみETFスポット）
　案２）投資機会を失わないように底値スポット買いを1年くらいで済ませる。
　上記２案でしたらどちらがよろしいでしょうか。
　個人的には今年の2月くらいから二番底が来て1年くらいは買いの時期がくるかと思っていますが、なにせ初心者ですのでスポット購入のリスクは高いかと思っています。
　しかし、30年先への投資ですから、間違いなく貴重な時間の方を優先して、なるべく早めに始めるべきでしょうか。

何度も申し訳ありませんが宜しくお願いいたします。