対象:マッサージ・手技療法
胸が痛いについて
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くろおか さんへ
ご質問頂きありがとうございました。
胸の症状でよく眠れないということですね。
まず寝方に問題があると思います。うつ伏せで寝るのは乳幼児(10ヶ月以下)で、お母さんのお腹から出てきて水様動物から陸様動物に変わるまではうつ伏せは問題ありませんが、陸様動物(肺呼吸)になったらうつ伏せは非常に心臓などの呼吸器系に負担をかけます。
よって仰向けか横になって寝るのがいいと思います。それだけでも胸の痛みなどが消え、ぐっすり眠れると思います。
薬などに頼らず、寝方を変えて睡眠をとってみて下さい。もしそれでも同じような症状が出るようでしたら、カイロプラクティック・ドクターの診察を受けてみて下さい。
以上、ご質問に対する回答といたします。
*''<再質問及びより詳しい説明・相談は>''
当クリニックのカウンセリングページで再度ご質問下さい。更に詳しくご説明します。
→【カウンセリング】 ※必ず本サイトで使った氏名をどこかにお書添下さい。
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【カイロプラクティックの資格と教育】
評価・お礼
くろおか さん
うつぶせ寝ってよくないのですね
ありがとうございました
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