仙骨あたりの痛みについて - 檜垣 暁子 - 専門家プロファイル

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対象:マッサージ・手技療法

檜垣 暁子 専門家

檜垣 暁子
カイロプラクター

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仙骨あたりの痛みについて

2009/10/25 23:08

出産が原因になっているかどうかは解りかねますが、骨盤、腰椎、股関節を繋ぎ、腰を安定させるための筋肉が過剰に緊張している可能性はあると思います。

それにより、仙骨の角度が変化したり、腰部を支える構造に負担がかかるなどして、寝る姿勢によっても痛みが生じる場合があります。

どこの筋肉が過剰に緊張しているかや、骨盤の傾きなどによっては、適した体操やストレッチも変わってくるため、今行っている骨盤体操とストレッチはお休みしていただき、一度、姿勢の評価や骨盤・背骨の矯正を行っている治療院へご相談されると良いかと思います。

ご自身では気がつかない歪みも見つかるかもしれません。

どうぞお大事になさってください。

回答専門家

檜垣 暁子
檜垣 暁子
( カイロプラクター )
あきカイロプラクティック治療室 副院長

快適な状態で日常生活を送ることが、どれだけ楽かを伝えたい

何が原因でつらい症状が出てしまうかをご自身がお気付きになることが、施術を進めていく上でのポイントになると考えています。私の経験した「神経の働きが良くなるとこんなに楽になるんだ!」という感動を、多くの方に知って頂きたいと思います。

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この回答の相談

仙骨辺りの痛み

心と体・医療健康 マッサージ・手技療法 2009/10/21 20:29

産後2カ月半です。
骨盤矯正の為、毎日大腰筋を鍛えるストレッチと骨盤体操をしています。
しかし子供を抱くせいか、腰痛がひどくなり(最初の頃は骨盤付近が痛かった)、そして今は仙骨辺りの痛みがひどくなり、仰… [続きを読む]

いちじくさん (三重県/31歳/女性)

このQ&Aの回答

信頼の置ける先生の治療を受けて頂きたいと思います 市原 真二郎(カイロプラクター) 2009/10/21 22:23
産後の腰痛:仙骨部の痛み 川井 太郎(あん摩マッサージ指圧師) 2009/10/23 00:56

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