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対象：体の不調・各部の痛み
専門家
運動不足について
2007/05/15 07:44
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一般的にいって、デスクワークの方はどうしても猫背の姿勢になりがちです。
姿勢の乱れから関節や筋肉の一部に負担がかかり、痛みを発症することはよくあります。
「運動不足」というのは便利な言葉ですが、必ずしも「鍛えれば痛みがなくなる」とは限りません。ある意味、デスクワークも立派な肉体労働だと言えますし…。
詳しくは以下をご参照ください。
コラムシリーズ 鍛えているから大丈夫？
鍼灸も有効だと思いますし、カイロプラクティックでも結構です。専門家にみてもらってお身体の負担を軽減することをおすすめします。
藤原 邦康 【米国公認ドクター・オブ・カイロプラクティック】
カイロプラクティック＆ボディケア ''オレア成城''
Tel. 03-6806-6684
評価・お礼
みりん☆ さん
猫背というのは確かにあります！
なんで判ってしまうのかすごく不思議です
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