対象:マッサージ・手技療法
肉離れの症状と経過について
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こたろうさま こんばんは
「肉離れ」とは、簡単にいいますと筋肉線維の部分断裂です。
その部分が修復されるまである程度の期間(症状にもよりますが2〜3週間)下腿部を固定しておいた方が経過は良好です。
筋肉の修復は比較的早いですが、痛みが少し落ち着いても歩行や運動などで無理して使いますとまた腫れや痛み出てきます。
こたろうさまのような症状が続く場合は、お近くで評判の良い整骨院、接骨院の先生で治療されることをおすすめします。
お役にたたれば幸いです。
また、何かご質問がありましたらぜひお寄せ下さい。
どうぞお大事にして下さい。
評価・お礼
ぽっくん さん
有り難うございます。たしかに浮腫みが前の日より軽くなると、おぼつかないながらも歩いてしまったり足指を一生懸命動かしてみたりと、整形外科の先生の仰ったようにしていました。なかなか普通に生活できない状況に焦っていたことも確かです。もう少し、気長に大人しくしていたほうが良かったのかもしれません。整骨院で症状にあった治療を受けてみようと思います。
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3月の中旬に自宅でふくらはぎの肉離れを起こしました。1週間ほどした頃から足首から甲にかけて浮腫んで居ます。皮下出血が内側外側のくるぶしの下に出て、今はほとんど消えています。ただ、足首から下が… [続きを読む]
ぽっくんさん (東京都/43歳/女性)
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