対象:体の不調・各部の痛み
アドバイスは難しいです
体重を掛けていたいのは、固定により機能低下を起こしたためだと思います。同様に足首の曲がりも同じです。
アドバイスはその状態に応じて、行われるので、無責任に言えないのを、ご了承下さい。
そこで別の提案です。
今後は、リハビリがかなり重要になってきます。また、リハビリは、質より量(もちろん質も重要ですが)なのです。代替医療の多くは、保険が効きませんので、毎日通うのは現実的ではありません。
そこで、骨折後のリハビリを接骨院(保険が効きます)に依頼するのが良いと思います。
(病院だと待ち時間が長いことが多いため、また通うのも大変な可能性がありますので、もし通っている病院のリハビリが混み合っていないなら、そちらも良いでしょう。)
1.近くの接骨院(職場付近が良いと思います。)を選ぶ
2.問い合わせして、リハビリの経験の有無を確認
3.今までかかっていた整形外科で、リハビリの依頼書を書いて貰う。
4.その接骨院を訪れる
その際、家でも出来るリハビリを教えてくれるはずなので、こまめに行ってください。
2〜3ヶ月前後するとかなり動くようになってくると思いますので、その後、他の代替医療を併用するのも良いかもしれませんよ。
ご参考になれば、幸いです。
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