骨格的限界について - 山中 英司 - 専門家プロファイル

専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

注目のQ&AランキングRSS

対象:マッサージ・手技療法

山中 英司 専門家

山中 英司
カイロプラクター

- good

骨格的限界について

2007/04/18 00:11
(
5.0
)

ご質問ありがとうございます。

骨格的な股関節の限界を知りたいようですが、骨格だけで考えた場合、通常の関節構造でしたら、かなり可動域は広いです。

人の関節の可動域を考える場合、骨格構造も大切ですが、筋肉の緊張のバランスがとても重要になってきます。前田先生のご説明どおり、関節を曲げるときは、必ず曲げるために収縮する筋肉と、逆に弛緩して伸びる筋肉のバランスによって、その運動が可能になります。
その筋肉自体の状態が重要になります。
そしてさらに筋肉は、神経系によってコントロールされていますので、神経系が正常に筋肉のバランスを維持していないと、緩む筋と収縮する筋のバランスは取れずに、うまく関節を動かすことはできません。

YAWA様の股関節の可動域を効果的にやわらかくするためには、以上のことから、柔軟体操などにより筋肉の柔軟性をつけることも必要ですが、神経系の状態をしっかり整えることが必要不可欠になります。

カイロプラクティックは、神経系のバランスを整えることを目的としていますので、信頼のおけるカイロプラクティックの施術院へ行かれて、しっかり整えられてから柔軟を行うことが効率的だと思います。

またカイロプラクティックのスポーツへの有効性をご紹介したコラムがありますので、ご興味がありましたらご一読頂くと参考になると思います。
スポーツ関連コラム

山中英司

--------------------------------------
陽開カイロプラクティック
横浜市青葉区青葉台1−3−9 東拓ビル5階
045-981-4431
http://www.hikaichiro.com/
http://hikaiyamanaka.blog73.fc2.com/
--------------------------------------

評価・お礼

YAWA さん

ありがとうございました。
神経系のバランスが重要なのですね。
とても参考になりました。

回答専門家

山中 英司
山中 英司
( カイロプラクター )
陽開カイロプラクティック
045-981-4431
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

「体は心の鏡」 体の解放は、心の解放からはじまります

臨床を通して痛感することは、体は心の鏡のような存在だということ。様々な症状の裏には、もう一人の自分からのメッセージが隠されています。カラダを診るプロフェッショナルとして、クライアントの心とも真剣に向き合うことを信条にしています。

(現在のポイント:-pt このQ&Aは、役に立った!

この回答の相談

股関節の稼動域診断

心と体・医療健康 マッサージ・手技療法 2007/04/17 23:36

空手をやっておりますが、股関節が硬く何度か痛めてしまっています。ストレッチもなかなか効果があがらないのですが、実際自分の股関節の稼動域が骨格的に見て、どれくらいが限界なのか知りたいと思っています。どういうところで診断できますか?

YAWAさん (愛知県/36歳/男性)

このQ&Aの回答

股関節について 檜垣 暁子(カイロプラクター) 2007/04/19 01:48
股関節単独の可動域 2007/04/17 23:41
股関節について 2007/04/18 19:24
機能的関節可動域 2007/04/18 21:10

このQ&Aに類似したQ&A

臀部・腰・股関節の痛み diezさん  2008-04-01 23:26 回答3件
インピンジメント症候群(肩)の治療 xxxpekoxxxさん  2010-03-08 16:37 回答1件
膝の関節音と違和感に悩んでいます MARIMOさん  2010-01-15 12:32 回答1件
右ひじ捻挫 sippoさん  2009-10-20 17:03 回答1件
線維筋痛症とヘルニアの合併? たま21さん  2009-07-08 06:40 回答1件