Tweet
注目のQ&Aランキング
対象：体の不調・各部の痛み
専門家
メンテナンスをお勧めします
はも様
過去に右脚を怪我されたことがあり、知らず知らずにかばっているのではないか、とのことですね。
かばっているのかもしれませんが、カイロプラクターとしては、それよりも、怪我をされた後、きちんと右脚のリハビリをしたのか、その後、身体のバランスが変化していないか、が気になります。
つまり、現在の身体のバランス状態のために、自然と左脚や左腰に負担をかける動きになっているのではないかとも考えられます。
ジム通いに、フルマラソンもこなされてらっしゃるとのことで、身体のバランスの良い状態で、トレーニングされる方が、効率的ですし、疲れにくく、怪我もしにくいかと思います。
ぜひ、いちど、身体のバランスをチェックされ、改善し、また、身体へのメンテナンスも加えながら、今後、トレーニングに取り組まれることをお勧めします。
私の専門分野であるカイロプラクティックでも、そのようなことは得意ですし、その他、ご自分で合ったものをお選びになると良いと思います。
回答専門家
- 運営 事務局
- （ 東京都 / オペレーター ）
- 専門家プロファイル
登録している専門家やQ&Aやコラムといったコンテンツをご紹介
専門家プロファイルに登録をしている皆様の記事や、Q&A、まとめ記事など編集部でピックアップしたものを定期的に配信していきます。よろしくお願いいたします。
（現在のポイント：-pt）
この回答の相談
はじめまして
中学の部活（バスケ）で右脚アキレス腱の部分断裂と靭帯を切ったことがあります。
３年前からスポーツジムに通いだし昨年はフルマラソンに挑戦しました。
運動していて知らずに右脚をかば… [続きを読む]
はもさん （東京都/28歳/男性）
このQ&Aの回答
このQ&Aに類似したQ&A
